口腔潰瘍，民間一般稱(chēng)之為“口腔上火”或“口瘡”，為口腔粘膜呈不定期或周期性在口腔粘膜任何部位出現(xiàn)孤立或多發(fā)的口腔粘膜潰瘍。可自愈，可發(fā)生在口腔粘膜的任何部位。那口腔潰瘍是哪些因素引起的？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、口腔潰瘍是哪些因素引起的？

2、口腔潰瘍有哪些癥狀？

3、吃什么緩解口腔潰瘍？

口腔潰瘍是哪些因素引起的？

1、免疫力低下：醫(yī)學(xué)研究表明，當(dāng)人體免疫力低時(shí)，身體會(huì)受到各種疾病的危害，口腔炎就是其中之一。

2、精神壓力大：壓力大時(shí)人容易發(fā)火、緊張、狂躁，這樣就容易患口腔潰瘍。

3、遺傳因子：家族中如有人得過(guò)口腔潰瘍，那這一家人比常人更容易患上口腔潰瘍。

4、缺乏營(yíng)養(yǎng)素：口腔潰瘍最關(guān)乎的營(yíng)養(yǎng)素是B族維生素(特別是維生素B2)。如果身體的B族維生素不夠，會(huì)引起口腔潰瘍。另外，缺乏維生素C會(huì)提高患口腔潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。由于鋅缺乏會(huì)影響潰瘍的地方恢復(fù)，所以口腔炎反復(fù)出現(xiàn)，維生素補(bǔ)充后效果依然不良時(shí)可考慮是否缺鋅。

5、重口味：年輕人患口腔潰瘍的概率較大，其實(shí)很有可能是吃了重口味食物。另外抽煙、喝酒、吃辛辣食物的人更容易患上口腔炎。

口腔潰瘍有哪些癥狀？

大部分在口腔的唇、頰、軟腭或齒齦等處的粘膜多見(jiàn)，發(fā)生單個(gè)或者多個(gè)大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或黃色假膜，中央凹陷，邊界清楚，周?chē)衬ぜt而微腫，潰瘍局部灼痛明顯，有周期性、復(fù)發(fā)性、自限性的特征，嚴(yán)重者還會(huì)影響食欲。患病率居口腔黏膜病之首，本病雖不危及生命，但潰瘍局部灼痛明顯，妨礙飲食及言語(yǔ)，可不同程度地影響人們身心、工作和生活質(zhì)量，占用了大量有限的醫(yī)療資源，對(duì)日常飲食造成極大不便。大約有1/5的人都有過(guò)口腔潰瘍的經(jīng)歷。它多發(fā)于青壯年，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位。

吃什么緩解口腔潰瘍？

1、蜜汁漱口：漱口時(shí)，建議用10%的蜜汁漱，這樣可以橋消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞繼續(xù)生長(zhǎng)的功效。

2、蜂蜜：先洗凈口腔，將蜂蜜涂在消毒棉簽上，再敷在潰瘍面上，敷完后暫時(shí)不進(jìn)食。15分鐘后，將蜂蜜帶水一起喝下去，這種方法一天可以多涂幾次。

3、硫酸鋅：可以選擇服硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，每次服用40~80毫克(成人)，每天服用3次，通常連續(xù)使用5~7天，就會(huì)痊愈。

4、蘋(píng)果：可以用一個(gè)蘋(píng)果削成片片，將其放入碗中，再往碗中加入冷水，沒(méi)過(guò)蘋(píng)果，開(kāi)大火加熱至沸騰，取出蘋(píng)果放置一旁，等稍微變涼后和酒一起食用。

總結(jié)：口腔潰瘍和上火有關(guān)，所以建議平時(shí)少吃垃圾食品，同時(shí)多喝涼白開(kāi)，多吃水果青菜，補(bǔ)充維生素，盡量降低口腔潰瘍的發(fā)生。