臉部皺紋的出現會直接影響人的容貌，女性很討厭臉上出現皺紋，尤其是當歲月在人的臉上出現不該有的皺紋的時候，就更容易出現反感情緒，因此我們在日常生活中要避免臉部皺紋的產生，那么面部按摩如何消除皺紋？消除眼周的皺紋有哪些方法？

1、面部按摩消除皺紋

1、兩手同時呈圓錐狀，逐步上移，達到雙眼下方時，改向兩側面頰移動。

2、用兩手食指、中指分別沿兩側向上移，到前額處時再用全部手指輕輕按壓。

3、用雙手食指，無名指分別從上下唇中央開始向口角兩側移動，在顴骨時用所有手指輕輕按壓。

4、用雙手中指在鼻孔兩側上下輕輕按摩。

5、用雙手食指及無名指分別由兩眼內眥(內眼角)開始向外眥移動，到顳部(太陽穴周圍)時用所有手指輕輕撫。

6、用一只手的掌心根部輕輕按壓前額，五指尖則逐漸向上移至發際，再換另一只手同樣方法進行，重復3—4次。

7、將面部用溫水沖洗干凈后，再用冷水洗一遍，有效的縮小毛孔。

2、消除眼周皺紋方法

1、首先用食指按住雙側睛明穴，每秒做強按壓一次，共按壓5-10次。

2、用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓一次，共按壓5-10次。

3、用食指按壓雙側瞳子穴，每次按壓一次，共按壓5-10次。

3、預防臉部皺紋方法

1、咀嚼去皺：每天咀嚼口香糖15-20分鐘，連續咀嚼幾周后，使面部皺紋減少。這是因為咀嚼能運動面肌，改善面部血液循環，增強面肌細胞代謝功能。多吃富含軟骨素硫酸的食物

2、雞骨去皺：吃雞時，把剩下的雞骨熬湯(雞皮最好加在一起熬)，富含膠原蛋白，營養豐富。常喝這種湯，能消除皺紋，使肌膚細膩。

3、啤酒去皺：啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱作用;還含有大量維生素B、糖和蛋白質，適量飲用啤酒，可減少面部皺紋。

4、茶葉去皺：茶葉含有豐富的化學成分，是天然的健美飲料?？梢苑垒椛?，清除有害自由基，防止色素沉著，防止皺紋，有益青年人的健康，保護皮膚光潔細嫩，推遲面部皺紋出現和減少皺紋。

5、多吃酸牛奶和肉皮

人的皮膚每天都有幾百萬表皮細胞死亡，酸牛奶中含酸性物質，有助于軟化皮膚的黏性物質，能去掉死細胞，在此過程中皺紋也可消除。多吃肉皮，能使貯存水功能低下的組織細胞得到改善，同時人體可利用肉皮中的營養物質，充分合成膠原蛋白，然后通過體內與膠原蛋白結合的水，去影響特定組織的生理功能，減少皺紋使皮膚保持光滑。

6、多吃富含核酸的食物

核酸是一種生命信息物質，它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。核酸是一種葆春物質，它能延緩衰老，又能美容。經科學驗證，女性每天服用核酸約800毫克，維生素2克，4周后臉部皺紋大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細膩，老年斑也逐漸減少。含核酸豐富的食物有魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

7、選用正確的化妝品補充膠原蛋白

悅美泉青春定格原液采用多種勝肽相結合并應用漫妮的“肽鏈應用技術”，解決了膠原蛋白分子不易吸收、多肽及蛋白的不穩定問題，可以將MANNE細胞活化能量直接透過皮膚吸收至皮膚深層，促進真皮層中膠原蛋白、彈力纖維增生，提高肌膚的含水量，增加皮膚厚度以及減少細紋;有效舒緩并抑制抬頭紋，假性細紋及周邊肌肉的收縮與活動，幫助肌肉放松，使肌膚彈性組織恢復柔順平滑的線條;激活細胞再生，讓皮膚從內到外都呈現年輕狀態!