在很多女性的眼中處女膜是非常重要的東西，甚至也處女的一種標志，但是想醫學很發達，已經有處女膜修復手術了，當然也有人是不在乎的處女膜的，有很多人都會根據處女膜是否破損來判斷女性是否有性生活，這樣當然是不對的，那如何看處女膜是否破裂？怎么看處女膜破了沒有？

1、如何看處女膜是否破裂

正確判斷處女膜是否已破裂，對一般人而言是非常困難的。少女可以對鏡自檢或輕觸外陰，比較事故發生前后的處女膜情況如松緊、彈力，痛感等，如上述變化明顯且在事中有過出血，則基本可以認定處女膜已破裂。多次性行為以后的處女膜破損較好分別，如確診可以找有經驗的婦科醫生檢查。

這些都是判斷處女膜破裂的一些方法，但是在生活中，只要你沒有發生過性生活，一般情況下，你的處女膜破裂是有原因的，所以你還是要注意一些為好。

此外，以下為大家介紹處女膜破裂的原因，有利于幫助女性們更好的保護處女膜：

處女膜的破裂原因是外力作用，婚前的自慰及性行為是否會造成破裂，是大家關心的問題。這主要取決于自慰及性行為的方式。一般而言，多數人的自慰方式是撫弄式的，是對外生殖器的刺激，只要不是把物體或手指等強行塞入女性私處，就不會使處女膜裂開。

如果曾將手指放入女性私處內自慰，這樣就可能會有處女膜的破裂，但破裂的程度不一定十分的嚴重。因為在自慰時人會對自己產生自然的保護式反射，不致于使用暴力。婚前性行為多在緊張狀態下進行。雙方都沒有性經驗，性知識也缺乏，有些人的性行為只是局限在外女性私處，也即丁丁在沒有刺破處女膜進入女性私處前就射精疲軟了，如此，處女膜也就不會破。

2、女人如何保養女性私處

1、少穿緊身褲

緊身褲會阻礙私處暢快的“呼吸”，使私處更加溫潤潮濕，形成細菌繁殖的環境。

2、注意經期衛生

使用符合要求的正規廠家生產的衛生巾；勤換衛生巾、護墊或棉塞，非經期避免使用護墊。

3、常起身走動

不要長時間坐在辦公椅上，每天在健身球上坐15分鐘，能使骨盆底肌肉自然而然地收縮，有利于增強女性私處肌肉。

4、使用溫和的清洗液

陰唇組織很敏感，如果用刺激性的用品清洗，可能導致下體干澀，甚至出現過敏。因此，女性要減少使用清洗產品，或使用溫和的洗液。

5、減少長時間騎行

自行車座位與胯部的不斷摩擦會傷害陰唇，特別是對于那些大陰唇天生比較外凸的女人。因此，如果不是專業訓練所需，女性應減少長時間騎行，以更好地呵護自己的私處。

6、房事時采用女上位

同房時女性在下邊容易出現拉伸傷，因為男伴控制插入節奏和深度，有時會超出女性女性私處承受的范圍。如果采用女上位，女性處于控制地位，可以更好地收縮控制女性私處肌肉。

7、了解女性私處知識

女性從20多歲開始，私密處的脂肪開始減少，逐漸隨著年齡的增加變得松弛。女性接近更年期時，其女性私處內膜開始變薄，血液流動減少，骨盆底肌肉變弱。松弛的女性私處會對女性的同房自信產生影響。

8、避免體重大起大落

如果體重大起大落，肯定會影響女性私處“美貌”，體重的急劇變化會使女性私處和外陰受到過度拉伸而遭受損傷。女性不要過度減肥，要保持健康的體重。如果女性太瘦，其隱私部位同臉部一樣會過早地衰老松弛。

9、保持性生活活躍

“用進廢退”的道理同樣適用于女性女性私處。如果女性女性私處得不到足夠刺激或血流增加，該部位的組織和肌肉會發生改變。充血對于女性私處潤滑很關鍵。科學家還發現，如果夫妻不擔心意外受孕，那么男人的精液有防止女性女性私處老化的功效。

3、處女膜修復術的過程

調查結果：

1、縫縫補補，處女膜縫合術。將殘留的處女膜縫合。這一方法適用于那些破損不太嚴重的案例。但是由于縫合之后持續的時間不會很長，手術時間大約在大喜之前約3-7天，以確保能夠在行房之時產生出血效果。在局部麻醉的狀態下，這一手術并不會感到痛苦。

2、找個替補，人工材料移植。如果處女膜已經不適合縫合了，可以考慮植入膜狀的人工生物材料，植入的材料主要由膠原纖維的提取物構成，具有無毒、抗原性弱等特點，并可以逐漸被受體自身的組織吸收，所以這一手術最好也在新婚之前幾天完成。

3、鄰居也能幫幫忙，女性私處內膜切口。除了縫合和移植，還可以打打女性私處粘膜的主意。切開兩側女性私處粘膜，將女性私處粘膜縫合在一起佯裝處女膜。相比于上面兩種方法，這一方法需要在結婚之前留出充足的時間以使傷口愈合。這里需要多說一句，由于這一方法還可以起到收窄拉緊女性私處效果，一些人也樂于接受這種方法的處女膜修復，可以追求更高層次的性享受，一箭雙雕。

4、“見紅”膠囊，女性私處小藥丸。當然，最直接的應付“見紅”的辦法因該算是直接在女性私處內植入一個裝有類似血液物質的“血液”膠囊，膠囊會在同房時破裂，見紅的目的也就達到了。

盡管修復過程不算復雜，但處女膜修復終究還是一次手術，有一定的風險，比如麻醉的過敏反應，手術出血、感染，傷口結疤、腫脹等等。