許多女性在經期的時候，會使用不少衛生巾，衛生巾的安全問題，和女性的私處健康有緊密的聯系，在使用衛生巾的時候也要注意方法，避免錯誤的用法，不利于女性的身體健康，那么女性衛生巾使用的誤區有哪些？女性使用衛生巾的錯誤方法是什么？

1、女性衛生巾使用的誤區

1、更換衛生巾前不洗手

飯前便后要洗手，很多人都記得，不過更換衛生巾前最好也要洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。

2、愛買雪白的衛生巾

有些女性喜歡雪白的衛生巾，心理上感覺越白的可能越干凈衛生，越有利于健康。其實可能恰恰相反。過白的衛生巾可能添加有熒光劑和增白劑，長期使用可能對健康有害。如何才能知道自己所用的衛生巾是否含有熒光劑，網上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準確性和安全性已受到專業人士的質疑，不提倡普通消費者在家使用紫外線光源，因為紫外線對人體有一定的傷害。此外，用肉眼觀察紫外線照射后有無藍光很不準確，受觀察者主觀影響較大。

3、衛生巾放在衛生間里儲存

一些女性為了取用方便，買了衛生巾會放在衛生間的儲物柜里儲存。和家中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些家庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛生巾應放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。

4、喜歡大吸收量衛生巾

使用大吸收量的衛生巾有這樣的好處，當不方便頻繁更換衛生巾時，也不會因為血量過大而出現側漏問題。因此，大吸收量衛生巾深受歡迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量衛生巾就會“偷懶”，長時間不更換衛生巾，這樣會造成局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛生巾，也別忘記兩個小時左右更換一次。

5、愛用衛生護墊

有些女性覺得白帶不干凈，在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創造了條件，破壞了女性私處的酸堿度，容易誘發女性私處炎。尤其是在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節里，這種情況會更加明顯。葉敦敏醫生建議，衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持干燥。

6、囤大量在家里

有些女性喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實衛生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產日期越近衛生巾質量越有保證。因為是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了。因此，在使用衛生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，隨用隨買，不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕，一下子用不完，也容易生霉、受污染。葉敦敏醫生建議，一般來說，女性買一兩個月經周期用的放在家里備用即可。

2、使用衛生巾的注意事項

女性處于月經期抵抗力很差，不注意調護就會引起身體的各種不當。在早些年專家統計，使用不合格的衛生巾，有38%的人會患上嚴重的婦科疾病；73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、燒灼、灼痛；80%左右的女性還會出現高燒、頭痛、腹痛等癥狀。

其原因是女性盆腔、子宮、宮頸體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統容易遭受外界致病物的侵襲。尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾，就容易發生感染。

經血中有豐富的營養物質，也因此成為細菌大肆滋生的“培養基”。一項實驗表明，普通衛生巾連續使用2小時后，表層細菌總數可達每平方厘米107個。

好的衛生巾必須在保證自身基本不帶細菌的前提下，著重追求兩點：吸收率好和透氣性高，否則就可能因為給私處營造了封閉的不干燥環境而導致細菌滋生進入人體。如果是劣質衛生巾，就可能因為材質含有雜質且吸收性差而大幅增加發炎的幾率。

女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經期越要重視清洗。

使用更換前，一定要洗凈雙手，以免手上的病菌傳播到衛生巾上。

3、衛生巾的選法

市場上的衛生巾從表面材質看，主要分為干爽和棉柔兩種。如何根據個人體質和生理期特征進行選擇，其中學問可不小。

干爽網面衛生巾用的是一種名為“打孔膜”的化學纖維材料，其特點在于透水速率較快，但化學纖維可能會增加過敏幾率。棉質網面用的多是無紡布，是從棉花中提取出來的，更天然、柔和，適合絕大多數女性。

皮膚敏感應選擇棉柔表面的產品，避免過敏和過度摩擦。但如果需要外出旅行、長時間坐車，不妨用干爽表面的，加速經血吸收，以減少潮濕、悶熱感，降低感染風險。

4、衛生巾的相關事項

1、棉柔、柔棉≠真全棉

你看到的“棉柔”或者“柔棉”衛生巾就自認為是“棉”嗎?

他們實質是化纖材料，沒有絲毫天然棉花的成分，當然也不可能擁有天然純棉真正透氣、不致敏的優點了。

通常“棉柔”或者“柔棉”使用的是以PP(Polypropylene)聚丙稀膠粒為原料，經高溫熔化、噴絲、鋪網、熱壓成布等工序加工而成的化學纖維無紡布，

通過化學加工處理后，該無紡布可以制造如同棉花一樣柔軟的觸感，但“棉柔”并沒有任何“棉花”的成分，并非“真全棉”，這只是商家宣傳的概念。

2、越長≠越好

并不是衛生巾越長就越好的，雖然會防止滲漏現象，但是太長用起來也不方便，并且也不美觀。

通常情況下，24~30cm已經可以滿足日用需求，如果衛生巾中間部位吸收能力很強，那也不需要加長來防止滲漏了。

衛生巾加長一方面是為了消費者心理安慰，另一方面可能是廠家為了彌補衛生巾中部吸收力不強，通過加長來減少滲漏的可能性。

對于成熟女性來說，如果了解自己的經血情況，能控制流量和流速就不需要超長的衛生巾。

而剛剛來月經的少女不知道如何控制滲漏，或者在經血量特別多的夜晚很難控制滲漏，超長衛生巾就很必要了。

3、棉條≠人人可用

內置式的衛生棉條，擁有超強吸收能力，可以減少經血流出所產生的異味，適合外出旅行或運動健身時使用。

但是棉條比外用衛生用品更容易引發細菌感染，使用不當也會造成女性私處壁損傷。因此，有女性私處疾患的女性最好不用。

4、厚≠吸量大

有人認為，衛生巾越厚吸收量越好，其實，厚度與吸收量并無直接聯系。

而與內含高分子吸水珠的多少有關。

但超強吸收力的衛生巾一般都會做得較厚，更難透氣，若因此而長時間不更換，更容易滋生細菌，

因而衛生巾一定要選擇透氣好，比較“輕薄”型的，切忌“厚”。