現在總是看到一些四十多歲的女性，竟然還在懷二胎，導致一胎寶寶已經十幾歲了，二胎才剛出生，年齡差距甚大，其實過了35歲，就已經是高齡產婦了，那么高齡備二胎注意事項有哪些？高齡女人如何備孕二胎？下面讓我們一起來看看。

1、高齡備二胎注意事項

今年35歲的陳女士，大女兒已經13歲了，她和老公計劃生育二胎。隨著“二胎”政策的開放，像陳女士這樣的高齡孕婦越來越多，由于高齡會帶來卵子的老化、染色體的畸變等不良因素或后果，所以專家對高齡備孕二胎的朋友們提出了5點注意事項：

了解身體狀況

在計劃懷孕的前3個月需要做一次全面的身心檢查。由于是第二胎，所以備孕二胎時的檢查項目要比第一胎的時候更全更多，比如，血常規、心電圖、尿常規、染色體異常、乳房掃描等，以及檢查自己是否有不適宜懷孕的疾病，并向醫師咨詢、了解備孕的相關知識。

合理營養調適

隨著女性年齡增加，導致自然流產、胚胎停止發育、胎兒畸形的發生率升高，因此孕前要做好營養保健。

提前服用葉酸

備孕二胎的高齡媽媽要提前3個月口服葉酸，葉酸的作用是可以避免神經系統方面所引起的疾病。要一直補充至懷孕后的12周為止，切記需要適量而止，葉酸可到相關婦幼醫院免費領取。

規律作息時間

高齡媽媽作息時間要規律，經常熬夜、生活規律不正常會直接影響到高齡媽媽體內內分泌環境的平衡，從而使得卵巢的功能發生紊亂，使卵子不能正常的發育和排卵。所以在備孕期間一定要養成早睡早起的生活習慣。

維持正常體重

年齡大，本身就是妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等妊娠并發癥發生概率大的原因，很多女性上了年紀就會開始發胖，體重增加，患病的危險性增加，分娩的危險性和產后恢復的難度也會增加。所以建議大齡媽媽要控制住體重，一般維持在正常的體重即可。

2、高齡媽媽備孕的問題

高齡媽媽問題一：高齡產婦誕下的寶寶不如適齡女孩生的健康?

在中國，對于醫學定義上的高齡產婦是指年齡在35歲的婦女。但你一定不知道吧，在國外很多國家40歲生孩子的婦女大有人在。雖然我們都知道高齡婦女的體力沒有適齡媽咪的好，但高齡婦女生下的寶寶就一定會比適齡媽咪生下的寶寶要不健康嗎，這其實不能一概而論，高齡婦女更藥注意孕期的檢查，這關于寶寶和高齡媽咪的健康問題。

高齡媽咪孕期應該做哪些工作呢

首先高齡婦女的孕前檢查絕對是重中之重，女性隨著年齡增長，高齡婦女的人體機能也在不斷的下降，所以對于高齡產婦來說各方面的醫學檢查就必須要慎重。

高齡婦女在備孕階段，更需要注意身體的自我調理，健康良好的生活習慣，這些都是備孕的先決條件。高齡婦女比適齡媽咪更要注意日常中不能熬夜等問題。

高齡媽媽問題二：年齡越大的媽咪備孕就更困難

我們都知道備孕其實不是女性單方面的問題，這是需要夫妻雙方共同完成的。備孕的難易度其實和年齡沒有很大的關系，很多高齡婦女急于求孩子，在備孕過程中過度緊張、焦慮，這些都會導致備孕媽媽身體出現內分泌失調、經期紊亂的情況，這些都會影響到備孕女性的排卵，降低受孕的可能。

高齡婦女備孕需要先前往醫院做健康指標檢查，要注意每天攝取的營養均衡、睡眠狀況、提高自身的免疫力，這些都有利于行程優質的受精卵的條件。