女性在懷孕之后，如果沒有做好護理工作，就很容易出現流產現象，這與正常的生理月經是不同的，對身體帶來的影響也有差異，那么流產和月經的區別有哪些？流產和月經怎么分辨？流產與月經的區別還是很明顯的，下面就來詳細了解吧。

1、定義不同

月經：每隔一個月左右，子宮內膜發生一自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性女性私處排血或子宮出血現象，稱月經。

流產：是由于懷孕早期孕囊及其附屬物從子宮排除。流產為婦產科常見疾病，其主要癥狀為出血與腹痛。如處理不當或處理不及時，可能遺留生殖器官炎癥，或因大出血而危害孕婦健康，甚至威脅生命。

2、出血不同

月經：一般的月經出血是3~5天，顏色比較紅，出血量比較均勻，可能中間三天多一點，前后幾天少一點，但是總體來說出血是很穩定的。而且月經一般都是純血液，如果虛寒體質，會有些瘀黑血塊。

流產：出血量不穩定，可以表現為少量出血和大量出血，持續性出血和不規律出血，顏色可為鮮紅色、粉紅色或深褐色。甚至可出現女性私處排出血塊或者淺灰色的肉末狀組織塊。先兆流產出血量通常比較少，表現為孕早期的少量不規則女性私處出血。

3、伴隨癥狀不同

月經：有些女性來月經沒有其他不適癥狀，少部分人有痛經，在月經前或經期又下腹墜脹、腰酸、乳房發育、情緒不安、肚子疼等癥狀，但往往持續時間不長，可自然緩解。

流產：流產時，除了女性私處流血外，還伴隨腹部疼痛，而且疼痛劇烈，比較難緩解。表現為陣發性下腹疼痛，骨盆，腹部或者下背可能會有持續的疼痛感。

4、通過檢查區別

如果患者不能準確的判斷出月經和流產的區別在哪，可以通過一些檢查來判斷，需要進行血HCG的檢查才能確診，拿早早孕/尿HCG檢測一下尿，如果是陽性的話，那就說明很有可能是先兆流產了，應該立刻上醫院去進行進一步的確診。如果是陰性的話，就應該是月經提前了，這時也不必驚慌，調整好心態，多補充營養，一次偶爾的提前并不可怕。

5、注意事項

值得提示的是，已確定懷孕的婦女在懷孕期間內是不會再來月經的，但有少部分懷孕婦女在懷孕的第一個月的原來月經期因子宮脫膜。當孕婦出現女性私處出血的時候，伴有腹痛就應該及早到醫院檢查。

6、經期注意事項

1、不宜過性生活

月經期間，宮頸口處于微開狀態，在經期同房，容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入女性私處、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎（包括輸卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，經期同房也可能導致脫落的子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位癥。以上種種病癥可能引起經期血量增多、經期延長、痛經等后果。

2、不宜劇烈運動

月經期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。而經期游泳更要避免，因經期宮頸口處于微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎癥，因此月經期間不要游泳。

3、不宜吃生冷、過咸食物

月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。此外，經期由于雌激素和孕激素平衡失調，水鈉潴留和抗利尿激素過多，很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過咸的食物會加重水鈉潴留，導致頭痛、水腫等問題。

4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡

月經期間，女性體內的解酒酶比例減少，分解酒精的能力也相應下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外，酒精也難以排泄出去，并滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時，茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，進而影響鐵質吸收，引起貧血等問題。

5、不宜吃活血化淤藥物

經期要慎用活血化淤的藥物，否則容易增加經血量，嚴重的甚至引起經期大出血或者貧血等問題。

6、不宜坐浴、泡溫泉

因為月經期間宮頸口處于微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經女性私處上行進入宮腔導致炎癥。另外，經期結束后三天內，子宮口仍未完全閉合，因此這段時間不宜泡澡。

7、不宜捶腰不宜拔牙

不少女性經期會腰酸背痛，常常習慣性地捶打，以減輕癥狀。經期捶腰導致的震動刺激，不利于子宮內膜的修復，還會致使盆腔進一步充血、血流加速，致使經量增多，引起月經過多或經期延長。如果月經結束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病，建議就醫診斷。

經期不宜拔牙。為了讓經血順利排出，女性體內的血小板數目會下降，因而血液凝固性低于平常。此時拔牙會造成出血更多，容易引發感染，也會導致傷口不易愈合等問題。

8、不宜穿緊身衣褲

月經期間如果穿緊身褲，會使相關部位的毛細血管受到壓迫，從而影響血液微循環，造成局部水腫。另外，緊身褲也會增加會陰摩擦，容易引起會陰炎。建議經期穿透氣性好、吸濕性強的棉質內褲，著裝盡量寬松。

9、不宜高聲唱歌

由于內分泌的影響，不少女性會在經期心情不好，有的女性也許會選擇去唱K宣泄一下。然而經期往往不宜高聲唱歌，因為經期高歌易致聲帶毛細血管充血水腫、聲帶變脆，容易讓聲帶的毛細血管破裂，從而導致聲音嘶啞甚至失聲。