生了孩子，本來是皆大歡喜的事情，但是對于媽媽來說，卻是要經受極大的痛苦，而且生育之后還要面臨各種后遺癥，比如產后乳腺炎、發熱、咳嗽、抑郁、炎癥等等，可是哺乳期不能吃藥怎么辦？那么喂奶媽媽怎樣喝中藥才安全？喂奶媽媽喝中藥可以嗎？下面我們一起來看看。

1、喂奶媽媽怎樣喝中藥

中藥的藥物含量成分會更低

廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科教授龐震苗解答，從中藥的特點上來看，中藥湯劑是復方，一貼中藥大約由12味藥物組成，并且是用水煮以后溶出的（不是有機溶劑溶解高濃度萃取出的），所以事實上喝中藥身體所攝入的藥物含量比起化學合成的西藥來說是少得多的。打個比方，喝一碗黃連湯，體內攝入的黃連素（別稱小檗堿）藥物量，肯定比不上吃提取或化學合成的“鹽酸小檗堿藥片”的小檗堿量。

絕大部分文獻報道乳汁中的藥物含量其實是十分低的，不超過母體攝入量的1%，因此，乳母服用中藥對嬰兒來說是比較安全的，至少沒有想象中那么可怕。

這些中藥材哺乳媽媽千萬別碰

龐震苗介紹，產后用藥很多時候都會選擇一些藥食同源的材料，比如產后胎盤殘留的患者，以生化湯加減。生化湯中的黃芪、當歸、川芎具有補氣、活血、祛淤的功效而且這些藥材對于寶寶來說都是比較安全的。

但也有部分有毒性的中藥是不適合孕婦和產婦服用的，比如砒霜、水銀、生馬錢子、生川烏、生草烏、生白附子、生附子、生半夏、生南星、生巴豆、斑蝥、青娘子、紅娘子、生甘遂、生狼毒、藤黃、生千金子、生天仙子、鬧羊花、雪上一枝蒿、紅粉、白降丹、蟾酥、輕粉、雄黃、洋金花等。需要提示的是，部分劇毒草藥經加工炮制后毒性已大幅降低,如熟附子、制白附、制川烏、制草烏、膽南星、制大黃、法半夏等,在必要的情況下是可以謹慎使用。

哺乳期媽媽不舒服該如何看病吃藥

A龐震苗建議，產后病一定要找專業的醫生開，不論是在藥物的選擇上，還是服藥方法的醫囑交代上，專業醫生（包括中醫師）都會將哺乳因素首要考慮進去的。

B盡量在喝中藥前喂奶哺乳，一天喝兩次的，盡量在喝中藥3小時后再哺乳，避開血藥濃度的波峰；喝中藥后如果漲奶厲害，可以把這部分乳汁擠出棄用。

C部分不確定的中藥，可以考慮每天只服一次，服藥時間安排在晚上臨睡前，服藥當晚寶寶用奶瓶奶粉喂養。

D發熱期間不建議哺乳，無論何種病癥，如果患者在發熱期間，建議暫停哺乳，如急性乳腺炎。（記者陳輝通訊員張秋霞）

2、哺乳期喂奶注意事項

1、為了防止喂養后乳房出現大小不一的情況，媽媽要讓嬰兒吸吮完一側乳房的乳汁后，再吸吮另一側。若嬰兒吸完一側就不吸了也沒關系，下次喂奶時，就從另一側先吸吮。

2、產婦要采取正確的哺乳姿勢，比如坐式、側臥或半坐式，以利于乳房局部血液循環暢通，保護泌乳功能。媽媽喂奶時，嬰兒的頭與身體應在一條直線上，頸部不要扭曲。嬰兒的臉迎面對著乳頭媽媽應抱著嬰兒，讓嬰兒身體緊貼著媽媽，嬰兒下頜貼著乳房。若嬰兒剛出生不久，喂奶時，媽媽不要只托著他的頭、肩膀，還應托著他的臀部。

3、嬰兒吃飽后，若還含著乳頭不放，不要強行拉出，媽媽不妨用手指輕輕放在嬰兒的嘴邊舔一下，嬰兒自然會吐出乳頭。

4、哺乳期不建議做頭發，染發劑或者燙發會有一些化學制劑，對身體不好，對孩子可能造成不好的影響。但是戴隱形眼鏡沒有什么大的關系，可以戴。

5、哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一個量，過多吃巧克力對產婦和寶寶都有害，巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在寶寶體現內蓄積。可可堿能傷害神經系統和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩。產婦多吃巧克力會影響食欲，身體發胖。

6、對哺乳媽咪來說，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會讓寶貝受到影響，但仍建議哺乳媽咪在自行服藥前，要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況，以便醫生開出適合服用的藥物，并選擇持續時間較短的藥物，達到通過乳汁的藥量最少。

7、哺乳媽咪在喂奶期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶貝吸收。研究顯示，尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽咪最好能戒煙，并避免吸入二手煙。

8、哺乳期要預防乳頭、乳暈損傷，每次哺乳前后，要用溫開水洗凈乳頭、乳暈，保持其干凈、干燥。如發現乳頭有污穢物或被汗水浸漬，要及時清洗干凈，防止乳頭糜爛、破裂。此外，還要避免臟東西通過乳頭導管或其他破損侵入乳房，引發急性乳腺炎。

9、每日哺乳的時間和次數要有規律，一般每3—4小時喂奶一次（夜間可減少一次），雙乳應輪流哺乳。每次哺乳，應盡量讓嬰兒吸空乳汁。如有剩余，應輕輕按摩擠出，防止局部乳汁瘀積而誘發乳房疾病。

10、授乳時不要讓嬰兒含著乳頭睡覺，這種習慣易造成嬰兒吸咬乳頭和促使嬰兒大力吸吮，使乳頭損傷。

11、哺乳期應選擇質地柔軟、吸水性強、大小合適的乳罩，以防止乳房下垂和生活、工作中的震蕩。

12、烏梅、葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、等屬于中性的水果，是哺乳媽媽可以食用的最保險的水果。

13、適當吃些山楂及山楂食品，山楂可有助于產婦的子宮收縮及產后惡露的排出，對恢復身體健康有好處。

14、哺乳前揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過長時間的吸吮。哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳頭，以免乳頭被損傷。

15、哺乳時一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中，這樣吸吮對母親乳房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。

16、結束前要用食指輕輕地壓孩子的下頜，讓孩子自然地吐出乳頭，千萬不要硬拽乳頭，反復硬拽可引起乳頭或乳房的損傷。

17、哺乳后可用少許自己的乳汁涂抹在乳頭上，由于人乳有豐富的蛋白質，可對乳頭起到保護作用。

18、漸養良好哺乳的習慣，不要嬰兒一哭就哺乳，應讓嬰兒餓到一定的程度再哺乳。

這樣，每次吸乳量就會增加，容易乳汁吸盡，避免乳汁淤積。

19、一旦乳頭出現破損或皸裂，嬰兒吸吮會引起疼痛，可以用吸奶器將乳汁吸出，吸盡后洗清乳頭（或用乳頭貼加以保護），涂以金霉素眼膏可促進愈合。

20、如乳房出現乳汁淤積會出現脹痛，并可觸及包塊，如無明顯紅腫熱痛可用溫熱毛巾濕敷，然后輕輕按摩并沿乳頭方向將乳汁擠出。若出現紅腫熱痛，全身發熱，應暫停患側哺乳并立即請教醫生，盡早就醫。