在懷孕之前,不管是男性還是女性,都要注意一些問題,如果在備孕期間不注意,就很有可能會影響受孕能力和孕后胎兒的健康。孕前的男女特別要注意用藥方面,那么,孕前用藥需要注意什么?孕前用藥會影響胎兒嗎?一起來看看吧!
1、孕前3-6個月夫妻雙方都要避免使用嗎啡、氯丙嗪、解熱鎮痛藥、環丙沙星、酮康唑、紅霉素、利福平等藥物,以免影響受精卵的質量。
2、如果長期使用藥物避孕工具和口服避孕藥物,應在停藥后6個月再懷孕。
3、激素類藥物、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、安眠藥等,都會對生殖細胞產生一定程度的影響。有長期服藥史的女性一定要咨詢醫生,才能確定安全受孕時間。
4、在計劃懷孕期內需要自行服藥的女性,一定要避免服用藥物標識上有“孕婦禁服”字樣的藥物。
5、影響男性精子質量的藥物有抗組胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥、壯陽藥物等,不僅可導致新生兒出生缺陷,還可導致嬰兒發育遲緩、行為異常等。
6、如果在不知孕情的情況下服了藥,先不要急著終止妊娠。因為在懷孕期間也有相對服藥安全期(停經前3周胚胎未形成以前危險相對較小),況且有些藥物對胚胎的影響非常小。這時你需要做的是,將用藥情況詳細告知醫生,醫生可以根據用藥的種類和性質、用藥時胚胎發育的階段、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析是否有終止妊娠的必要。
7、遇到咳嗽等情況別硬扛著,有時候疾病對胎兒的負面影響比藥物還嚴重,究竟能不能吃藥醫生會告訴你。
(1)紫菜
除了含有豐富的維生素A、維生素B族外,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質,可幫助排泄身體內的廢物及毒素。
(2)芝麻
所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇,促進新陳代謝。
(3)香蕉
香蕉含有豐富的鉀元素,對心腦血管病患者有益。
(4)蘋果
蘋果含蘋果酸,可以加速新陳代謝;半乳糖荃酸有助于排毒;果膠則能避免食物在腸道內腐敗產生毒素;其可溶性纖維素能促進糞便的排泄。
(5)紅豆
紅豆所含的石堿酸可以增加大腸蠕動,促進排尿,還可減少便秘。
(6)木瓜
含有獨特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在體內的脂肪。
(7)西瓜
西瓜是水果中的利尿專家,多吃可以減少留在體內的多余水分。
(8)菠菜
菠菜可以促進血液循環,平衡新陳代謝。
(9)西紅柿
吃新鮮西紅柿可以利尿,生吃效果更好。
(10)魔芋
中醫稱之為“蛇六谷”,是有名的胃腸“清道夫”、“血液凈化劑”,能有效清除腸壁上的廢物,預防便秘。
(11)黑木耳
黑木耳所含的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液。
(12)海帶
海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度,使鍶排出體外,具有預防白血病的作用。此外,海帶對進入體的有毒元素鎘也有促排作用。
(13)豬血
豬血中的血漿蛋白被消化酶分解后,可產生一種解毒和潤腸的物質,能與侵入人體的粉塵和金屬微粒結合,成為人體不易吸收的物質,直接排出體外,有除塵、清腸、通便的作用。
(14)草莓
具有生津潤燥、促進消化吸收等作用。草莓所含的多種有機酸、纖維素、果膠和礦物質等能清潔腸胃、消除便秘。
(15)糙米
清潔大腸的“清道夫”,糙米經過腸道時會吸附腸內毒素,最后將其從腸道內排除。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起