藥酒一般都是就有很好的養(yǎng)生效果的,現(xiàn)在不僅是男性會喝藥酒,很多女性為, 養(yǎng)生也會喝藥酒,但是女性要喝適合女性的藥酒,有很多藥酒有調經(jīng)活血的作用就適合月經(jīng)不調的女性喝,還有的藥酒是可以美容養(yǎng)顏的,但是女性喝藥酒有一些要注意的地方。
取當歸250克,白酒1000毫升。
將當歸洗凈切薄片,浸于白酒中3-5日即可。每日服3次,每次飲服10-20毫升。
當歸酒具有補血調經(jīng),活血止痛,潤腸通便之功效,適宜于痛經(jīng),腰痛,便秘產(chǎn)后瘀血阻滯,小腹疼痛等癥治療。
取紅花15克,山楂30克,白酒250毫升。
將紅花和山楂洗凈后放入白酒中浸泡1周即可飲用。每日2次,每次15-30克。
紅花山楂酒具有活血化瘀的功效,適宜于調理經(jīng)來量少,紫黑有塊,少腹脹痛,拒按,血塊排出后疼痛減輕等癥。
取當歸30克,黨參20克,甜酒500毫升。
將當歸和黨參洗凈后浸泡在甜酒中1周以上,月經(jīng)后服用,每日兩次,每次服30-60克,連服6-7日。
當歸黨參酒具有補血扶氣功效,適宜于調理血虛型月經(jīng)延后等癥。
取白芍藥,黃芪,生地黃各100克,艾葉30克,白酒1000毫升。
將艾葉炒后,與黃芪,生地黃,白芍藥一起搗碎,用紗布袋包好,放入干凈的容器中,以白酒浸泡,密封一宿后可取用。每日飯前,隨量溫飲。
芍藥黃芪酒具有調經(jīng)止帶之功效,適宜于調理改善女性月經(jīng)過多,兼赤白帶下等癥。
取龜板膠(以深褐色,質硬而脆,斷面光亮,對光照射透明者為佳)10克,黃酒50毫升。
將龜板膠放入黃酒中煮化即成,每日清晨空腹飲1劑,連服507日為一個療程。
龜膠酒有滋陰補血,止血止帶功效,適宜于調理改善婦女赤白帶下,淋漓不止等癥。注意,脾胃虛寒,腹脹便溏者忌服。
取獨活(以根條粗壯,油潤,香氣濃者為佳)60克,大豆500克,當歸10克,白酒1000毫升。
將獨活去頭蘆以上后,先將獨活,當歸搗碎,放置于干凈容器中,以白酒浸泡,一宿后,將大豆炒至青煙出,投入酒中密封,候冷,去渣后飲用,每日3次,每次溫飲1杯。
當歸獨活酒有祛風補血之功效,適宜于產(chǎn)后血虛,痛風口噤等癥調理。
取生地6克,益母草10克,黃酒200毫升。
將生地和益母草放入盅內,隔水蒸20分鐘后溫服,每日2次,每次50毫升。
地黃益母草酒具有滋陰活血之功效,適宜于產(chǎn)后血淤,腹痛等癥調理。
取蒲公英40克,50度白酒500毫升。
將蒲公英洗凈,切碎,與白酒共置于容器中,密封浸泡7日,過濾后飲用,每日3次,每次飲服20-30毫升。
蒲公英酒有清熱解毒,消瘀散結之功效,適宜于急性乳腺炎,癥見乳房局部紅腫而痛,乳汁不通,微有惡寒,發(fā)熱等癥。
先將買回的藥材打碎或剪短擇凈后,再用冷開水浸濕,這樣既可洗去臟物,又可防止藥材吸酒太多,然后取出,放在玻璃瓶或罐里,兌入白酒。一般白酒與藥材之比為1:7~1:10,至少也應將藥材全部淹沒,最后,將口封嚴,每天搖動數(shù)次,使藥材的有效成分充分析出。浸泡半月后即可飲用。有些貴重藥材,可將酒飲完后再浸泡幾次。
用酒浸泡中藥材,可以浸出許多水無法浸出的有效成分。故藥酒的滋補與治療作用比中藥煎劑療效更好。但藥酒畢竟不同于一般的酒,除滋補性質的藥酒外,治療性質的藥酒在病愈后即應停止服用。
藥酒的用量可根據(jù)病人對酒的耐受力,每次服30~50毫升。不善飲酒者,可將藥酒按1:1—1:10的比例兌在葡萄酒、黃酒或冷開水中,按量飲用。藥酒中雖含有酒精,但濃度不高,服用量又小,一般不會產(chǎn)生副作用,少量飲用還能使唾液、胃液的分泌增加,有助于胃腸的消化和吸收。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起