感冒發(fā)燒在我們的日常生活中,是一個(gè)很正常的疾病,有很多的人在寒冷的冬季因?yàn)榈挚共涣颂鞖獾暮洌杂邪l(fā)生感冒的現(xiàn)象,但是如果孕婦如果有感冒的話是,是很影響自己的身體和子肚子里面的胎兒的情況,所以孕婦要好好的進(jìn)行護(hù)理自己的身體。
很多孕婦在懷孕過(guò)程中,對(duì)于用藥都是非常謹(jǐn)慎的,即使出現(xiàn)了感冒問(wèn)題,也不敢隨便吃藥。中醫(yī)認(rèn)為,孕婦感冒不是小事,也需要及時(shí)治療。有一些奇方妙劑,可讓孕婦治療感冒同時(shí),還不會(huì)傷害寶寶健康。
方法一、鹽水漱口。感冒初起喉頭又癢又痛時(shí),立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉一次,10余次,便可見(jiàn)效。
方法二、喝雞湯。喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的抵抗力,預(yù)防感冒發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味器,或下面條吃,都可治感冒。
方法三、按摩治感冒。用一把金屬匙子放在開(kāi)水里加溫后,以不燙傷手為度,放在手掌表面的“治感冒穴”按摩,如果某處感覺(jué)異常,則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻之后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可。
“治感冒穴”位于左手掌大指和食指之間(近虎口處)及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。如果伴有咳嗽、咯痰等癥狀,可加用右手小拇指尖以及雙手食指和中指的接續(xù)部分。
這些治療感冒的小妙方,不是用藥物來(lái)治,所以,孕婦在使用的時(shí)候,完全可以放心。感冒對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),不是小事,如果不注意治療,就會(huì)讓感冒問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重,因此,出現(xiàn)感冒,要及時(shí)治療才好。
與普通人相比,準(zhǔn)媽媽更容易感冒,主要與以下三方面原因有關(guān):
1、胎兒及羊水、胎盤(pán)等附屬物的出現(xiàn),會(huì)增加準(zhǔn)媽媽身體的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽的抵抗力降低。
2、懷孕以后,準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的孕酮水平相對(duì)較高,這會(huì)使機(jī)體的防御機(jī)制受到破壞,加重妊娠反應(yīng),從而導(dǎo)致抵抗力下降。
3、懷孕之后,準(zhǔn)媽媽的新陳代謝加快,出汗比較多,使毛孔處于對(duì)外開(kāi)放的狀態(tài),容易受冷風(fēng)侵襲,所以更容易感冒。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起