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         首頁 > 膳食 > 營養科普 > 常吃牛血有什么好處呢？哪些人群不宜吃牛血？[多圖] 
        
      
        
        
        
          
        常吃牛血有什么好處呢？哪些人群不宜吃牛血？[多圖]
        
          
         大眾健康網 2019-11-27 14:32 
牛血身體好處不宜人群           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        
  在我們平時的日常生活當中，我們所吃的食物里有一種食材叫做牛血，牛血顧名思義就是牛身上的血，它是經過加工以后就成為了血塊，所以成為牛血，它跟雞血，豬血是一樣的，但是味道卻不同，牛血有補脾胃、調理血等功效，那么常吃牛血有什么好處呢？哪些人群不宜吃牛血？

        

        
常吃牛血有什么好處呢？哪些人群不宜吃牛血？(1)

        

        

        一、吃牛血的好處
        

        

        
1、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群

        

        
2、和胃健脾：中和胃酸，緩解胃痛。適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。

        

        
3、解毒：清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。

        

        
4、調經：調理經期過長(短)或是月經過少(多)。

        

        
5、養陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

        

        
常吃牛血有什么好處呢？哪些人群不宜吃牛血？(2)

        

        

        二、不宜吃牛血人群
        

        

        
1、高膽固醇血癥、肝病、高血壓、冠心病患者/應少食;

        

        
2、凡有病期間忌食;患有上消化道出血階段忌食。

        

        
常吃牛血有什么好處呢？哪些人群不宜吃牛血？(3)

        

        

        三、牛血食用禁忌
        

        

        
1、牛血與黃豆、地黃相克，會引起消化不良。

        

        
2、牛血與海帶相克，會導致便秘。

        

        
3、牛血與何首烏相克，會引起身體不適。

        

        
4、忌與茱萸同食。

        

        
5、不宜與菱、杏仁同食。

                
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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