頸椎疾病是一種比較常見的疾病，一般患病人群主要集中在中老年人群當中，現在也有越來越多的年輕人開始患病，因為很多年輕人的工作學習習慣也都不太好，所以容易出現頸椎疾病。那么，一般如何預防頸椎生理曲度變直呢？怎么保護頸椎呢？

1、頸椎生理曲度作用

頸椎生理曲度可以增加頸椎的彈性，起到緩沖振蕩、防止大腦損傷的作用、防止大腦損傷的作用；同時也是頸部脊髓、神經、血管等重要組織正常生理的需要。頸椎生理曲度的改變會產生相應的病了變化而致病。

2、保護功能降低

如果某人的頸椎生理曲度變直，或者說是存在更進一步的損傷弧度消失，那么將會影響到頸椎對于頭部的減震作用，對顱腦的保護作用降低。例如在乘車或是運動跳躍的過程中，頭部受到的沖擊作用將會更加明顯，這樣就更容易出現脊髓和大腦的各種損傷。

3、影響頸部活動

曲度減弱變直之后，正常的轉頭、低頭等頸部活動等都會受到一定的影響，導致頸部活動僵硬不自然。

4、壓迫血管和神經

由于頸椎周圍的血管和神經系統分布即為豐富，頸椎生理曲度改變可能會壓迫血管神經，會引起頭暈、頭痛、手臂麻木等不適，嚴重時甚至會影響大腦供血，使人出現昏厥。

當頸部神經受壓嚴重時，患者在走路時已出現步態不穩，重癥者將有下肢癱瘓、大小便失禁。

5、局部肌肉損傷

失去正常弧度的平衡功能之后，受到影響的椎體兩側的肌肉等軟組織會因為張力過大等因素出現損傷。導致頭、頸、肩、背、手臂等部位出現肌肉酸痛。

6、小貼士

頸椎生理曲度變直主要與個人的生活習慣及工作習慣密切相關，長期坐姿、睡姿不正確，長期低頭等都很容易導致頸椎正常的生理曲度發生改變，因此在平時要多注意頸部保健，盡量避免頸椎生理曲度變直的發生。

7、頸椎病類型

1、頸椎病類型有很多，首先就是神經根型頸椎病。患上這種類型頸椎病的患者，會出現典型的根性癥狀，患者會明顯感覺到頸椎部位麻木、疼痛。

2、第二種頸椎病類型，就是脊髓型頸椎病、患者脊髓損害的表現有位顯著。

3、第三種頸椎病類型，是椎動脈型頸椎病。這種類型的頸椎病患者，會發生猝倒的情況，而且經常可愛到眩暈頭昏。

4、第四種頸椎病的類型，是交感神經型頸椎病。患者的臨床表現有很多，比如頭暈、眼花，比如耳鳴、手麻，同時，患者的心跳速度也會比普通人更快。

5、第五種頸椎病類型，就是食管壓迫型頸椎病、患病之后，患者會明顯感覺到吞咽困難。

6、最后一種頸椎病類型，就是頸型頸椎病。臨床上，頸型頸椎病和交感神經型頸椎病是最為常見的，患者表現出來的癥狀，也更容易被差距。