有些女性朋友在懷孕期間身體會(huì)有一些異常的癥狀,比方說(shuō)孕婦乳頭癢,但是孕媽自己又不知道這個(gè)是什么原因引起來(lái)的,也不知道該怎么解決問(wèn)題。對(duì)于身體上出現(xiàn)的異常的癥狀,孕媽媽很想采取措施,但是又怕傷害到肚子里的寶寶,那么懷孕乳頭癢怎么回事?懷孕乳頭癢怎么辦?
一、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致:懷孕后女性朋友體內(nèi)的雌性激素就會(huì)異常,誘發(fā)一系列的失調(diào),從而導(dǎo)致乳頭癢、痛。這種情況導(dǎo)致的懷孕乳頭癢可以多喝一些熱水,同時(shí)適當(dāng)?shù)臒岱蠡继帯2灰┻^(guò)于緊身的衣物,以免擠壓到乳頭,導(dǎo)致瘙癢加劇等等。
二、乳頭干燥導(dǎo)致:夏天乳頭很容易干燥,過(guò)于干燥乳頭上的皮膚就會(huì)起層發(fā)癢。這種情況需要用干凈的帕子沾熱水熱敷,過(guò)后在乳頭涂抹一些馬油,滋潤(rùn)的同時(shí)可以殺菌消炎。不過(guò)要注意的是水溫不要過(guò)高,以免燙傷皮膚。日常也需要多喝水,從根源上解決乳頭干燥的問(wèn)題。
三、乳頭不潔導(dǎo)致:懷孕乳頭癢怎么回事?很有可能是乳頭不潔導(dǎo)致的。懷孕后乳頭會(huì)分泌一些物質(zhì),必須每天清理,否則很容易堆積導(dǎo)致發(fā)癢。這種情況每天都要用熱水輕柔的清洗乳頭,同時(shí)穿寬松的衣物,以免導(dǎo)致炎癥的發(fā)作。若是條件允許還可以適當(dāng)?shù)淖鲂╄べぃ粌H僅對(duì)于發(fā)癢有抑制作用,以后生產(chǎn)也是有幫助的。
對(duì)于這種現(xiàn)象,準(zhǔn)媽媽們一般不需要太擔(dān)心哦。如果癢的實(shí)在是很難受的時(shí)候,就可以用清水來(lái)清洗乳頭,也可以適當(dāng)?shù)牟辽媳褡o(hù)膚品,這樣會(huì)很有效的緩解瘙癢,而且還可以預(yù)防因?yàn)榘W而出現(xiàn)的乳頭皸裂呢。
準(zhǔn)媽媽們需要特別注意的是,在涂抹保濕護(hù)膚品的時(shí)候應(yīng)該避開(kāi)乳頭哦,擦在乳暈還有乳房上就可以了哦,因?yàn)槿绻碳さ饺轭^很容易出現(xiàn)子宮收縮而引起早產(chǎn)流產(chǎn)呢。
1、保持正常體重:肥胖是患乳腺癌的高發(fā)因素。應(yīng)盡可能減少高脂肪、高熱量食物,特別是油炸食品的攝入。
2、慎用激素類(lèi)藥物:有的女人為了使乳房豐滿而服用激素類(lèi)藥物,結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,這就增加了乳腺疾病發(fā)生癌變的危險(xiǎn)。
3、保持良好心境:憂郁、緊張等情緒會(huì)引起脂肪栓水平增加。保持樂(lè)觀放松的心態(tài),減少煙、酒、咖啡等刺激性飲品的攝入對(duì)乳房健康非常重要。
4、順其自然做母親:調(diào)查顯示乳腺癌患者中性功能低下、高齡未婚、高齡初產(chǎn)、孀居者的比率明顯高于其他人群。因?yàn)檫@類(lèi)人群體內(nèi)的激素水平很難維持正常,雖生育但極少哺乳或從未哺乳也容易導(dǎo)致乳房積乳,患乳腺癌的危險(xiǎn)性明顯增加。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起