咬指甲的現象大多都是有心理因素引起的，這種行為是為了滿足人體的某種習慣，或者讓人會由更完美的狀態，如果不咬指甲，總是感覺少了點什么。咬指甲的習慣是由長期的行為習慣養成引起的，下面就來詳細分析咬指甲的心理變化吧。

1、壓力影響

很多人在壓力大的時候，就會有一些習慣性的小動作，這些小動作看似普通，實際上可以有小的緩解壓力，咬指甲也是其中你的一種。咬指甲的之后會刺激牙齦神經，手指神經，從而會對神經系統造成一些特殊的刺激，從而起到緩解壓力的作用，因此咬指甲時可能正處于緊張狀態。

2、無聊引起

有很多人在無聊的時候，就會通過一些小動作或者一些方式來打發時間，其中發呆是最常見的無聊癥狀，但是也有部分人會摳手指、咬指甲來打發時間。而且人在這些狀態下是時間會飛快流失，簡直是度過無聊時間的神器，所以也有部分人在指甲的時候正處于無聊狀態。

3、思考問題

有部分人在思考問題的時候，也會由一些習慣性的小動作，咬指甲、咬筆桿等現象就很常見。這些小動作雖然看似不起眼，但是卻可以使一個人的思維進入完美狀態，這主要是由于長期習慣導致的。經常在思考時做某些動作，或者在做某些動作時思考，就會讓思維形成習慣，導致在思考時不做這些動作就不完美，感覺缺點什么，思維也會變得遲鈍，所以為了思維高速運轉，有些人會不自主的咬手指。因此咬手指也可能是在思考問題哦。