孤獨不同于寂寞，孤獨應該是一個人所處的精神境界，而寂寞只是暫時性的空虛無聊，很多時候我們在人群中也會覺得孤獨，看著別人的世界豐富多彩，而自己內心一片蕩然，好像什么也得不到，什么也不需要得到，有時候覺得孤獨看的挺透徹的，有時候又會覺得有些落寞，內心孤獨怎么辦？

1、看書

內心孤獨，需要東西來填充自己，書籍便是很好的伴侶，各種各樣的小說、名著，描述了各異的生活，在書中，我們有時候可以找到自己的影子，有時候盡情領略別人的世界，將思緒打開，豐富自己的內心世界，孤獨的人應該是獨立自主的，善于發現的，內涵深刻的，而看書能為我們帶來更多的思考。

2、旅行

身體和思想總有一個應該在路上，旅行不一定是要成群結隊的出去游山玩水，自己一個人想去哪兒就去哪兒，沒有爭執，沒有束縛，讓自己的身體體會大自然的美好，旅行的時候還可以寫寫游記，抒發自己的情感。

3、小愛好

孤獨是一個人的生活狀態，本來可以笑看世間千萬物的，但是也難免一個人的時候胡思亂想，不想讓其他的事物干擾自己，專注于一件事情才好，忍受孤獨，獨立思考，學會一個人認真做一件事情，體會到孤獨獨特的美好，唱一首熟悉的歌兒，彈奏一段旋律，養護一盆美麗的花，吃一口自己做的佳肴，尋找點小愛好，活得更加充實與自我。