芒果是我們生活中比較常見的一種水果，其口感香甜而且營養價值極高，所以生活中很多人都非常喜歡吃芒果。但是在吃芒果的時候也有一些禁忌，有一部分人吃芒果后會出現過敏的癥狀，所以這類人不能吃芒果。那吃芒果過敏有什么癥狀呢？吃芒果過敏怎么辦呢？

1、為什么吃芒果會過敏

鮮芒果中含有的果酸，氨基酸和各種蛋白質刺激性比較重，并且其中還有些成分與油漆中所含成分相似，如果芒果汁弄到皮膚上，對皮膚黏膜有很大的刺激作用，造成皮膚紅腫，發炎，情況比較嚴重的時候回出現眼部紅腫疼痛現象。芒果過敏雖然不會造成生命危險，但過敏的時候皮膚會感到奇癢難當，相當難受，如果不及時進行處理還會出現水泡和潰爛現象。

2、吃芒果過敏有什么癥狀

面部紅腫發炎：面部紅腫發炎是過敏最典型的癥狀，由于大部分人在吃芒果的時候喜歡直接剝皮就吃，這樣一來芒果的果汁和果肉就容易沾到嘴巴周圍的皮膚，由于芒果中含有大量易致過敏的物質，當皮膚直接到這些物質時，就會引起過敏。

眼睛紅腫疼痛：吃芒果過敏比較厲害的人群除了出現面部紅腫發炎之外，有可能伴隨有眼睛紅腫疼痛現象出現，這是由于人體內免疫系統對過敏性炎癥做出了大規模反應，是過敏進展的癥狀之一。

嘔吐腹瀉：少數人群吃芒果后會出現腹瀉嘔吐癥狀，這是由于過敏患者的腸胃對于芒果中易致過敏物的果酸，蛋白質發生了反應所導致，這種過敏癥狀還是比較少見的。

3、芒果哪一部分易致過敏

一般來說，引起過敏的是芒果的汁水，芒果質水腫含有一種叫醛酸的成分，這種成分對皮膚產生刺激，尤其容易引發過敏。當芒果還沒有成熟的時候，芒果的果蒂部位會滲出白色汁液，這也是容易引發過敏的成分。芒果過敏主要表現在嘴唇和嘴唇周邊出現又細又密的丘疹，皮膚干燥發紅，哮喘患者食用芒果之后，容易加重病情。并且在過敏人群中以兒童居多，兒童皮膚嬌嫩，免疫力差，對于過敏毒素沒有抵抗力，因此更容易發病。

4、吃芒果過敏怎么辦

有過敏史的人群應該盡量減少接觸芒果的果皮，果汁和果肉，如果出現了過敏癥狀，可以先用冰水沖洗，冰水可以洗掉皮膚上殘留的易致過敏的芒果汁，并且可以緩解因過敏引起的紅腫灼燒感，鎮靜皮膚，并且也有很好的止癢作用;此外，吃芒果過敏了還可以口服一些抗過敏藥物，輔助使用外用藥膏治療。女性要暫停使用化妝品，多喝水促進排泄，癥狀如果比較嚴重的話，要及時到醫院進行檢查治療。

5、怎樣避免吃芒果過敏

由于芒果的汁液對過敏人群的皮膚有一定的刺激作用，因此吃芒果的時候最好削皮后用刀切成小塊，用牙簽或者水果叉叉起來進食，吃完后一定要及時洗手，漱口;芒果皮中所含的刺激物是最多的，因此在削皮的時候不要覺得削太多肉浪費了，皮削多一點，吃的時候不要碰到嘴唇，當然，過敏比較嚴重的人群還是忌忌口，最好還是不吃芒果了。

6、如何正確吃芒果

（1）小心過敏

芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。吃芒果后出現過敏，應第一時間用涼水洗干凈口周殘留的芒果汁液，然后把浸泡在冷水中的毛巾敷在過敏部位，也可到醫院或藥店購買口服抗過敏藥物。

（2）過敏濕熱體質皮膚病慎吃

芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。還有，過敏體質者慎吃芒果。是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。

（3）一次不宜過多

芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。