痛風是一種比較嚴重的代謝失常疾病，可能在大家的印象中只有中老年人才會出現痛風的情況，其實年輕人也可能會出現，患有痛風的人平時要注意自己的生活習慣和飲食習慣，有人說枸杞能治療痛風，那枸杞能治療痛風嗎？枸杞可以治痛風嗎？

1、枸杞能治療痛風嗎

枸杞對于痛風治療有輔助性作用，因為枸杞具有養肝明目的功效，還能補血解毒，并且沒有高嘌呤，所以痛風癥患者吃枸杞是合適的。

2、痛風要怎么吃枸杞

痛風患者吃枸杞是很好的，而且枸杞口感甘甜，食用選擇很多，可以干吃，也可以泡著喝，還可以放在鍋中煮食，如果手中工具齊全可以每天做不同的。

3、痛風患者須知

痛風患者除了每天食用枸杞外，還要養成有規律的生活習慣，不挑食，葷素搭配得宜。禁止吸煙、喝酒。吸煙和喝酒的行為會給肝臟帶來負擔，應該杜絕這兩個不良習慣，還要經常做運動給身體排毒。

4、吃枸杞還有這些好處

(1)手腳出汗

枸杞具有活血化瘀的作用，手腳喜歡出汗是體質虛弱的表現，體質虛弱多喝枸杞水可以改善體質。

(2)醉后醒酒

枸杞具有解毒的效果，酒醉之后肝臟負擔過重，這個時候就可以喝一杯枸杞水給肝臟解毒，能夠提高解酒速度。

(3)眼睛干澀

枸杞具有養肝明目的功效，學生族和上班族長時間的對著書本和電腦會發生眼睛干澀的情況，這個時候可以食用一些枸杞來緩解眼睛干澀的情況。

5、痛風能吃什么肉

1、雞肉

雞肉含有豐富的蛋白質，磷脂類，和鉀元素，具有低脂肪，低熱量，高鉀的特點，能夠降低膽固醇，促進尿酸排出體外，預防動脈粥樣硬化，適宜痛風合并高脂血癥患者食用。

注意：痛風患者吃雞肉要限量，但不宜喝雞湯，吃雞肝等內臟，因為這里面含有很多嘌呤;雞屁股不宜吃，因為一般病毒，細菌，致癌物都集中在這里。

2、鴨肉

鴨肉富含蛋白質，不飽和脂肪酸和鉀元素，對心腦血管有保護作用，可促進尿酸的排泄，將鴨肉與芡實搭配食用，對痛風合并糖尿病有一定的輔助治療作用。

注意：痛風患者吃鴨肉要限量，鴨心，鴨肝不宜食用，因為其中嘌呤的含量更多。胃腹疼痛引起的食欲減退等不宜食用鴨肉。

3、鴿肉

鴿肉具有滋補益氣，養血清熱，祛風解毒等功效，其中含有多種維生素，礦物質和鉀元素，能夠強健機體，促進尿酸排泄，適合痛風緩解期適量食用。

注意：鴿肉性溫熱，陰虛血燥者忌食，鴿肉湯嘌呤含量高，痛風患者吃肉不要喝湯。

4、烏雞肉

烏雞肉含有十多種氨基酸，其蛋白質，維生素，磷元素，鉀元素，鎂元素的含量也相當豐富，具有養血益精，補益肝腎，強筋健骨等功效，能夠降低血脂，促進尿酸排泄，對痛風合并糖尿病，高脂血癥有輔助治療作用。

注意：烏雞不宜多食，容易生痰，故體胖，有嚴重皮膚病，嚴重外感者忌食;痛風患者不宜吃雞心，雞肝，因為其嘌呤含量更多。

5、鵪鶉肉

鵪鶉肉富含蛋白質和鉀元素，具有高蛋白，低脂肪，低膽固醇的特點，能夠降低血壓，促進尿酸的排泄，對防治痛風合并肥胖癥，高血壓癥有輔助作用。

注意：鵪鶉肉不宜與蘑菇搭配，容易引起痔瘡;鵪鶉肉不宜與豬肉，豬肝，木耳搭配，食用對身體不利。痛風患者食用鵪鶉肉應限量，且不宜食用內臟，因為內臟中含嘌呤多。

6、羊肉

羊肉具有益氣養血，補腎壯陽，溫中暖下，生肌健力等功效，其中含有豐富的蛋白質，磷和鉀元素，能增強體質，促進尿酸的排泄，適宜痛風患者食用。

注意：羊肉在夏秋季不宜作為進補食品，多吃容易得熱病;痛風患者吃羊肉應限量，且不宜吃內臟，嘌呤含量多。

7、牛肉

牛肉富含蛋白質和鉀元素，屬于低脂肪，低膽固醇食物，能夠降壓，降糖，促進尿酸排泄，有益于痛風合并高血壓病，糖尿病患者食用。

注意：痛風患者應該限量食用牛肉，牛肚，牛肝不宜吃，因為里面含有更多嘌呤;牛肉屬于發物，有過敏，發熱者不宜吃;患肝病，腎病者不宜吃牛肉，以免加重病情;服用氨茶堿類藥物后，不宜吃牛肉，以免藥效下降。