生活中，我們可能偶爾都會有過一種感覺，就是發現自己的嗅覺不靈敏了，一般這種情況發生在感冒的時候會比較多，但是有的人在沒有感冒生病的情況下可能也會有失去嗅覺的癥狀，這又是什么原因呢？一般出現嗅覺異常是否提示什么疾病呢？

1、嗅覺減退的原因

多見于感冒和各種鼻炎；當明顯感到嗅覺減退時，可能患有急性鼻炎或過敏性鼻炎；當嗅覺完全喪失時．可能患有萎縮性鼻炎。另外，鼻腔長了息肉、腫瘤、鼻甲骨肥大增生、顱內長腫瘤等也可引起嗅覺減退。

2、嗅覺過敏的原因

嗅覺過敏是指當空氣力存在少量不被正常人所感知的氣味時，患者聞到后會感到極度不安或不適。多見于神經過敏體質和一些顱內壓增高的人。

3、嗅覺倒錯的原因

是指吸入的嗅素與記憶中這種嗅素的氣味不同，如將臭氣錯認為是香氣，或無臭氣認為有臭氣。常見于頭部外傷者、脊髓結核、精神病、癟病、神經衰弱等人。另外，服用某些藥物，如氨基比林等，常會出現嗅覺倒錯。

4、幻嗅的原因

是指一個入嗅到了實際上并不存在的氣味，而且往往是一些令人惡心的怪氣味，如“燒橡膠”、“燒雞毛”、“臭雞蛋”、“尸體腐爛”的氣味等。常見于精神分裂癥、癲癇、凜病和神經衰弱患者。正常人在極度疲勞、極度恐懼、極度寒冷、極度饑餓、長期孤獨或某種藥物作用等情況下，也會產生幻嗅。

5、嗅覺失靈的原因

是指鼻子香臭不聞或嗅覺減退。引起失嗅最多見的原因是鼻子發生機械性的堵塞，另外常見于鼻息肉、鼻甲腫大、鼻腔慢性肉芽腫、鼻腫瘤、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎、病毒感染、腫瘤、老年性退變等癥患者。另外．長期使用摘鼻液，如硝酸、碳酸、甲醛、鏈雷素、新霉素等也易導致失嗅。因此，要慎用滴鼻液。

6、秋季怎么預防鼻炎

1、尋找并避免接觸變應原：尋找自己個體的致病變應原，并設法避免接觸是最有效的方法。

2、少吃寒涼食物：中醫認為，鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強，誘發過敏性鼻炎。因此，應當避免冰品、寒涼生冷之品。

3、少吃油炸食物及有農藥的蔬菜水果：農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基，影響免疫系統平衡，加強過敏反應。

4、少吃能引起過敏性鼻炎發作的食物：如牛奶和雞蛋等蛋白質含量較高的食物；無鱗魚、海蟹、蝦、海貝等海產類食物；蛤蟆類、魷魚等蛋白質含量高且不易消化的食物；蘑菇等真菌類食物。

5、避免食用有添加物的加工食品：有報道稱食品添加劑黃色色素5號及防腐劑亞硫酸鹽會引起呼吸道的過敏反應。所以，過敏體質患者應盡量避免有添加物的加工食品。

6、忌煙；避免出入于溫差較大的場所；加強勞動及個人防護，避免或減少塵埃、花粉等刺激；調暢情志，積極治療。

7、注意休息、加強保暖；注重調攝，改善體質。常服補氣中藥，提高免疫力，服食偏溫性食品，逐漸改變虛寒體質，能有效緩解、控制鼻炎的發作。平時可酌情服食補益肺脾、滋補肝腎之品，如：人參、黃芪、核桃、百合、松子、黑棗、黑木耳、豬腎、羊腎、鴿肉、韭菜、糯米、胡蘿卜、番茄、蜂蜜等。

8、穴位按摩：經常用中指指腹搓熱后摩擦鼻兩側，由攢竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上輕輕按揉5～10分鐘。