應該是有一部分是吃過茯苓的，因為茯苓有很好的補氣養生的作用，還能能治療一些常見的疾病，茯苓實際上是一種藥材，通常和其他藥材一起服用治病，還可以單獨放入菜肴中，也是具有藥用價值的，那茯苓孕婦可以吃嗎？茯苓孕婦能吃嗎？

1、茯苓孕婦可以吃嗎

茯苓孕婦是可以吃的。

茯苓在中藥里被稱為“四時神藥”，主要是由于茯苓功效比較繁雜，部分四季，也不分配伍的藥物是寒性還是熱性，并且也不管是治療寒、溫、風、濕諸疾，都能揮發其功效，并且在很多又名的安胎藥中也有茯苓的參與，比如安胎飲及當歸芍藥散都含有茯苓，由此可見茯苓孕婦是可以吃的。

2、茯苓的營養成分

茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白質、氨基酸、有機酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽堿、麥角甾醇、多種酶和鉀鹽。都是屬于比較溫和的成分，對孕婦沒有明顯的刺激性效果，滋補比較溫和適合孕婦食用。

3、孕婦吃茯苓的好處

(1)健脾養氣

懷孕是一個長時間的體力消耗，很多身體素質較差的孕婦在孕中晚期多半都會出現營養不良，體力不支的情況，有時甚至出現食欲不振，體倦乏力，茯苓藥性平穩，主治脾胃氣虛、運化不利，孕期食用具有健脾養氣的功效。

(2)抗腫瘤

茯苓中的主要成分為茯苓聚糖含量很高，可抗腫瘤活性。臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等都有抑制作用，孕期食用能預防各種癌癥和腫瘤的形成。

(3)抗菌消炎

實驗表明：茯苓對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用，能殺死鉤端螺旋體等細菌。在孕期適當的食用茯苓能增強機體的抗炎抗病能力。

4、孕婦吃茯苓的方法

(1)安胎飲

材料：地榆、甘草、茯苓、熟干地黃、當歸、川芎、白術、半夏、阿膠、黃耆、白芍藥各等分。

做法：將上面的雖有中藥材全部研磨成粗粉末，每次服用9g，用開水230ml，煎藥至180ml左右即可。

食用方法：去渣飲用，不限制時間。

功效：主治胎動不安，腰腹酸痛，或者孕期下體見紅等。

注意：在食用安胎飲的期間不宜食用雞鴨蛋、鯉魚膾、兔、犬、驢、騾、山羊肉、魚子、鱉卵、雉雀、桑椹等。

5、溫馨小提醒

如果孕婦感受風寒而兼氣虛可用補中益氣湯，藥用黃芪、炙甘草、人參、當歸、陳皮、升麻、柴胡、白術。如果孕婦外感夾濕可選用升陽益胃湯：藥用黃芪、人參、半夏、炙甘草、羌活、獨活、防風、炒白芍、陳皮、炒白術、茯苓、澤瀉、柴胡、黃連、生姜、大棗。