小孩晚上出現(xiàn)磨牙的癥狀，一定需要格外注意，這可能是由于小孩身體健健康出現(xiàn)異常導(dǎo)致的，小孩晚上睡覺磨牙是怎么回事？小孩睡覺磨牙是怎么回事？引起小孩晚上睡覺磨牙的原因有很多種，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及正確的解決方法吧。

1、腸道寄生蟲引起磨牙

小孩腸道有寄生蟲會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺磨牙。由于腸道寄生蟲夜間活動(dòng)刺激神經(jīng)，以及寄生蟲所分泌的各種毒素及其代謝產(chǎn)物，經(jīng)過身體吸收后，就會(huì)不斷的刺激熟睡中兒童大腦的相應(yīng)部位，導(dǎo)致出現(xiàn)咀嚼肌肉痙攣，或者收縮而造成夜間磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：給孩子驅(qū)蟲。平時(shí)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、牙齒發(fā)育不良而磨牙

小孩牙齒發(fā)育不良也會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺磨牙。如牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，都會(huì)引起夜間磨牙。而且牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時(shí)，咀嚼肌常常會(huì)無意識(shí)地收縮，引起磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。

3、血鈣低下會(huì)磨牙

小孩血鈣低下也可能引起晚上磨牙。因?yàn)檠}低下的時(shí)候可能導(dǎo)致大腦皮層功能出現(xiàn)不穩(wěn)定，遇到各種刺激的時(shí)候很容易導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，出現(xiàn)咀嚼肌群持續(xù)收縮引發(fā)磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：平時(shí)多曬太陽，多吃富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、豆腐等，夜間磨牙情況會(huì)逐漸減少。

4、壓力大會(huì)磨牙

孩子壓力大也會(huì)出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。如不適應(yīng)幼兒園生活、害怕班里的某個(gè)小朋友、與父母或者家人爭(zhēng)吵等，都會(huì)令孩子的精神緊張，導(dǎo)致孩子晚上睡覺磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：經(jīng)常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結(jié)，及時(shí)幫他解決，解除他的心理壓力。

5、晚餐吃得過飽會(huì)磨牙

晚餐吃的過飽或臨睡前加餐，不僅影響營養(yǎng)素吸收，而且增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槿胨瘯r(shí)，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個(gè)消化系統(tǒng)就不得不“加夜班”，連續(xù)工作，甚至連咀嚼肌也被動(dòng)員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽后稍微待上一會(huì)兒再讓孩子上床睡覺。

6、睡眠姿勢(shì)不好會(huì)磨牙

如果孩子睡覺時(shí)頭經(jīng)常偏向一側(cè)，會(huì)造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而出現(xiàn)磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺，由于二氧化碳過度積聚，氧氣供應(yīng)不足，也會(huì)引起磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好，幫助他及時(shí)調(diào)整。平時(shí)不要讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺的習(xí)慣。

7、睡前興奮會(huì)磨牙

有少數(shù)孩子平時(shí)并不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動(dòng)畫片后，由于神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會(huì)發(fā)生夜間磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：睡前不要讓孩子看那些過于刺激的電視，讓孩子平靜后再入睡。

8、患佝僂病會(huì)磨牙

鈣在人體中的主要功能之一就是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用，部分佝僂病患者，由于長(zhǎng)期缺鈣，容易導(dǎo)致兒童中樞神經(jīng)自控能力較差，這也就是佝僂病兒童容易出現(xiàn)夜間磨牙的原因了。并且此類磨牙，同時(shí)還多伴有夜間驚啼、多汗煩躁等現(xiàn)象。

應(yīng)對(duì)策略：應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生鑒別診斷，然后適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣，治療佝僂病。

9、口腔疾病導(dǎo)致磨牙

口腔疾病，如牙齦炎、牙周炎、牙槽膿腫等，會(huì)產(chǎn)生疼痛、酸脹等刺激，也會(huì)導(dǎo)致小孩磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子到醫(yī)院做正規(guī)治療，才能消除磨牙。