小小的指甲，有時(shí)候出現(xiàn)一些小毛病，好像沒什么大問題，還其他的重要疾病相比，指甲出現(xiàn)了斷裂、顏色變化都是比較輕微的，可是卻正預(yù)示著身體的其他部位出現(xiàn)了一些疾病，那么指甲斷層是怎么回事？指甲斷層是代表身體出現(xiàn)了什么問題嗎？

1、慢性疾病引起

指甲與甲床分離，又叫甲分離，從指甲遠(yuǎn)端開始，甲板與指甲分離，部分延伸至指甲部，但整個(gè)指甲不脫落，常見于甲亢或甲退，肝病患者。

指甲剝離處呈白色或者黃色，可見于日光性皮炎，嚴(yán)重腳癬患者。

指甲層層分離的，可見于重度低色素性貧血。

2、指甲干燥導(dǎo)致

指甲水分損失過多，過分干燥引起的，如常年涂甲油，用手接觸燙發(fā)水、缺食蔬菜、水果等。甲板變薄脆，有豎著的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分層，是營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)，也見于扁平苔蘚等皮膚病。

3、灰指甲

指甲分層起層有更大可能是灰指甲引發(fā)，灰指甲主要分為分成型和增厚性，分層型灰指甲一般表現(xiàn)為指甲分層；如果表面指甲容易挑剪開，無痛感，修剪表面指甲后，有一層薄薄的甲質(zhì)與指肉相粘，即可定義為分層型灰指甲。

4、缺乏營(yíng)養(yǎng)元素導(dǎo)致

身體缺乏營(yíng)養(yǎng)元素如維生素A、C、B3、B6，或者微量元素如鈣、鐵等，都有可能引起指甲起層，建議去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)檢查。

5、如何保養(yǎng)指甲

1、千萬不要特別修剪指甲兩側(cè)，如果你愛把指甲兩邊修得很圓、往狠里剪，讓兩側(cè)肉都空空的，那么指甲偵測(cè)到這個(gè)訊息后，久而久之就會(huì)往側(cè)邊多長(zhǎng)些，容易形成兩側(cè)多長(zhǎng)出來的一小節(jié)指甲——還容易害你指甲嵌入、發(fā)炎！

2、洗手時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，這樣會(huì)使指甲變脆弱，并且還會(huì)造成指甲上翹，脫離甲床。

3、若指甲小皮已經(jīng)萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，再由接近身體的一端向遠(yuǎn)端按摩，讓指甲小皮重新生長(zhǎng)。另外可使用保養(yǎng)乳霜來涂擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。

4、保持手部干燥，在干燥的情況下病菌不易生長(zhǎng)，感染的機(jī)會(huì)就會(huì)減少。

5、減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機(jī)溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能戴保護(hù)性的手套。

6、盡量減少直接以指甲接觸東西，或?qū)⒅讣桩?dāng)做工具來使用，以指肉代替指甲，減少傷及指甲的機(jī)會(huì)。

7、每天用潤(rùn)膚乳液保護(hù)指甲。含有尿素、磷脂或乳酸的乳液能防止指甲分叉斷裂。

8、擁有脆弱、過薄的指甲的人，可以在第一個(gè)月先將手指甲浸泡在特級(jí)橄欖油中10至15分鐘，之后每?jī)蓚€(gè)禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護(hù)甲術(shù)能強(qiáng)化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。

9、飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)。指甲由蛋白質(zhì)組成，若平日指甲底部出現(xiàn)白色橫紋，有可能是蛋白質(zhì)不足，宜多吃豆，種子，果仁，蛋或肉類等食物。

10、涂有色甲油時(shí)應(yīng)先涂一層保護(hù)用的無色指甲油，避免指甲油里的色素沉積在指甲表面。對(duì)于有沉積現(xiàn)象的指甲，應(yīng)讓它自動(dòng)脫落，這是最好的處理方法，不要使用漂白劑漂白指甲。

11、不能過于頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質(zhì)一樣的物質(zhì)，能保護(hù)其不被腐蝕。美甲時(shí)把指甲表層銼掉，手指就失去了保護(hù)層，對(duì)酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力。因此經(jīng)常美甲會(huì)引起指甲斷折，顏色發(fā)黃或發(fā)黑。