骨刺一種由于關節軟組織增生而產生的一種像刺一樣的增生組織，因此我們稱其為骨刺，很多人中老年人容易患這種疾病，那么骨刺患者會有哪些癥狀表現呢？當人們出現骨刺的時候，會有什么癥狀呢？我們如何才能有效預防骨刺的產生呢？

1、關節疼痛

疼痛是骨刺最常見的癥狀之一，早期疼痛較輕，多在活動后發生，休息后緩解，經常反復發作。過度勞累后可使癥狀加重。

2、關節腫脹

關節邊緣骨質增生形成骨刺，使關節骨性腫大。此外滑膜組織的無菌線炎癥及炎性分泌物增多等都可以形成病變關節發生腫大。

3、關節粘著感

受累的關節出現粘著現象是骨關節炎骨刺形成的特點之一，即在該關節較長時間靜止不動以后，開始活動時比較困難，而且常伴有疼痛、僵硬，經活動后癥狀可減輕。但活動過多又可加重關節疼痛。

4、關節摩擦音

主動或者被動活動受累關節時，常可感到或者聽到捻發樣或者碎裂樣的摩擦感、摩擦音。

5、關節活動受限及畸形

骨刺形成的早期多無關節活動障礙，如炎癥加重，骨質增生明顯后，可造成不同程度的關節活動障礙或者畸形。

6、骨刺如何預防

1、關節受到損傷要及時治療：關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系。由于骨折復位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。對于關節內骨折的患者，如果能夠及時治療，作到解剖復位，完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。

2、保持適當的體重：體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對于體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。

3、適量的體育鍛煉：避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自于關節液，而關節液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利于關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對于持重關節(如膝關節、髖關節)，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。