1.行車時無論何時都必須系好安全帶,無論前排后排座位都應(yīng)如此。
2.一定要保持鎮(zhèn)靜,不要慌,落水后第一件事情就是解開安全帶。
3.不要嘗試推開車門,靜靜等待車子進(jìn)水。這個時候一定不要驚慌,你要做的就是穩(wěn)定情緒,繼續(xù)等待。
4.如果車門中控落鎖,把中控拔起。
5.當(dāng)車內(nèi)的水深度接近你的頭部時,深吸一口氣,推開車門,由于車內(nèi)外水壓接近,這個時候的車門應(yīng)該很好打開。
6.游出水面。
7.有的汽車還配有專門用來打碎玻璃的碎玻璃器,落水以后可以用來打碎玻璃,這樣就不用等車內(nèi)慢慢進(jìn)水了,這也是一種自救方法。
8.如果有條件,可找一個大塑料袋套在頭上,脖子箍緊,塑料袋內(nèi)的空氣可以夠你上浮的氧氣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起