由于飲食習慣不當，現在很多人都有一點胃病，偶爾會胃痛，可是胃痛如果不吃東西會加重病情，餅干是很多愛吃的零食，有些人也拿來代替主食，蘇打餅干是餅干中熱量比較低的了，含糖也不高，那么，胃痛可以吃餅干嗎？蘇打餅干可以吃嗎？

1、可以吃

胃痛可以吃普通的餅干，也可以吃蘇打餅干，餅干的消化還是比較快的，但是對胃痛的緩解效果并不是很明顯，普通餅干是酸性食物，胃痛不宜多吃，蘇打餅干中添加了碳酸氫鈉，屬于堿性的物質，可是中和少量的胃酸，對于胃酸分泌過多引起的胃痛吃些蘇打餅干是比較好的，如果是其他原因引起的胃痛，沒什么效果。

2、要少吃

餅干都是很干的，對于胃痛的人來說，消化特別干的食物并不是很好，即使是蘇打餅干是堿性的可以中和胃酸，但是也不宜多吃，餅干都是屬于比較高熱量的食物，常吃會攝入過多的油脂，導致肥胖甚至引起一些其他疾病，所以無論是哪種餅干，都要少吃。

3、飲食建議

胃是消化食物的主要器官，胃痛的人需要特別注意自己的飲食，不要暴飲暴食，要食用一些易消化有營養的食物，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，平時可以吃一些粥、湯類的食物。如果經常胃痛的話，要注意是否是器官的病變，需要及時檢查治療，食物是很難治療的，需要藥物治療。