夏天一到，很多人就開始擔心皮膚曬黑的問題了，而大多數人在夏天基本上不可避免的會被曬黑，于是不少人就會想要了解曬黑后白回來的情況。那么曬黑了多久能恢復？曬黑后多久能白回來？

1、因人而異

一般來說在太陽下暴曬被曬黑后，只要稍加注意過一段時間膚色是可以白回來的，但是至于多久能恢復是因人而異的。皮膚曬黑后變白回來的時間與每個人的膚質、年齡等因素都有著一定的關系，通常年齡越大白回來需要的時間會越長，而有的人膚質天生不易曬黑，即便曬黑也容易白回來，而有的人膚質可能比較敏感，容易曬黑白回來也比較難。

2、美白方法

在太陽下暴曬已經曬黑后一定要注意后續的防曬和護膚，不然一直被曬，白回來的時間可能會越拖越久。因此曬黑后首先要做好皮膚外部的防曬工作，曬黑后等皮膚降溫之后先用涼水洗臉，然后敷一些保濕補水的面膜。飲食上需要多喝水，同時多吃一些富含維生素C的食物，例如西紅柿、冬瓜、橙子、奇異果等等。這樣可以防止黑色素沉積達到美白的效果。

3、溫馨提示

很多女生曬黑后會馬上使用一些美白的產品，但是這樣反而可能不利于皮膚白回來，甚至還可能對皮膚造成傷害。因為經過暴曬后皮膚會比較脆弱，而一些美白產品針對性比較強，含有的化學阻止較多，容易刺激到皮膚，因此曬黑后最好不要馬上使用美白產品，而是應該選擇基礎的補水保濕產品使用。