現在很多女性朋友幾乎每天都會接觸各種各樣的化妝品，而且有的女孩子已經到了，不化妝不出門的地步，甚至即使是在家也會化妝，雖然大家都知道化妝品對身體有一定的危害，但是人變漂亮之后，就再也無法忍受素顏的自己，但化妝品還是不要隨便用的好。

1、化妝品真不能隨便用

每天，各種化妝品都會與我們親密接觸。特別是愛美的女性，在長了痤瘡、皺紋以后，會使用各種產品來保持皮膚的健康狀況。但是，如果使用了劣質產品，會給身體帶來很大危害。

今年11月7日，國家食品藥品監督管理總局發布消息稱，目前市面上有50批次的面膜類化妝品存在非法添加禁用物質問題。這些產品中，檢出了氯倍他索丙酸酯、倍他米松等糖皮質激素成分；10月26日，廣東省食品藥品監督管理局在網站上發布公告，公示了21批次不合格化妝品。其中，一款名為“藏藥速效痘消膏”的產品，汞含量是國家標準的1.9萬倍，相當于每千克產品中含有19.5克汞。空軍總醫院皮膚科主任醫師劉瑋對《生命時報》記者說，汞除了損害使用者的健康，如果孕婦使用了汞含量超標的化妝品，它還能進入胎兒體內，影響胎兒神經系統發育；而長期使用含有糖皮質激素的化妝品，不但會使皮膚長黑斑、萎縮、厚度變薄等問題，還可能患上激素依賴性皮炎等疾病。劉瑋和哈爾濱醫科大學附屬第四醫院整形美容激光中心主任醫師陳偉華給出了以下幾點建議。

祛痘越快，違禁成分越多。很多祛痘產品會違法添加糖皮質激素或甲硝唑、氯霉素、氧氟沙星等抗菌藥物，雖然這些成分確實能在短期內消除痤瘡、毛囊炎等問題，但使用了一段時間后，皮膚就會出現不同程度的紅、腫、灼熱、長膿包，甚至出現抗生素耐藥性，影響身體健康。陳偉華說，祛痘效果越快的產品，里面的違禁成分越多，對皮膚的傷害也就越大。臉上出現痤瘡，建議大家到正規的醫院皮膚科就診。平時注意規律作息、多吃果蔬等，也能在一定程度上防長痘。

快速美白產品，鉛汞超標。很多能快速美白的產品都含有鉛和汞，一般使用2~3周就能看到明顯效果。但再用一段時間，人體就有可能發生重金屬中毒現象，導致自由基異常增生，細胞結構改變，使皮膚變得干、脆和薄，對外界的刺激反應過激，很容易紅腫。而且，人體長期吸收鉛和汞，還會導致神經系統失調，視力減退，腎臟損壞，聽力下降。一些美白產品也會添加糖皮質激素成分，令皮膚狀況雪上加霜。陳偉華建議，選購這類產品一定要仔細閱成分表，目前公認比較安全的成分是熊果苷、左旋維生素C、甘草黃酮等。

面膜當心熒光增白劑。由于皮膚具有屏障功能，很多號稱有“保濕”作用的面膜，其實很難讓水分進入皮膚深處；再加上不少面膜添加了熒光增白劑，有致癌風險。陳偉華建議，只要在臉上涂抹了保濕面霜，就能保證面部水分不蒸發。一般市面上正規渠道生產的保濕面霜不會對皮膚產生負面影響。

彩妝類產品小心鉛過量。粉餅、口紅、眼影等彩妝在制作的過程中，會加入一些鉛的成分，以達到產品粉質均勻、顏色持久的效果。挑選這些彩妝時，可以把它們涂在手背上，用一只純金戒指輕輕劃一劃，然后觀察劃過的痕跡。這條痕跡顏色越深，就說明其含鉛量越高。

此外，專家還提醒，第一，洗面奶選擇弱酸性的。陳偉華說，用弱酸性的洗面奶洗完臉以后，皮膚不會感到很干燥。劉瑋提醒，洗面奶只要挑選具有清潔效果的即可，皮膚敏感的人，可選擇標有“溫和不刺激”字樣的產品；第二，卸妝盡量選水不選油。盡量把帶妝的時間控制在每天8小時以內。

劉瑋建議，在選購化妝品時，一定要確認產品是否三證齊全（即營業執照、衛生許可證、生產許可證；進口化妝品有入境貨物檢疫證明、進出口化妝品標簽審核證書、化妝品檢驗檢疫CIQ標志），不要貪圖便宜，購買“三無”產品。陳偉華認為，與其購買昂貴的化妝品，不如重視最有效的護膚方法——防曬。曬黑、曬傷、老化、過敏、色斑、痘印等，幾乎所有的皮膚問題都和紫外線有一定關系。若想皮膚變好，一年四季都要重視防曬。

2、使用化妝品注意事項

一、不要同時使用多個廠家的產品，擦抹不同廠家生產的化妝品，在人體肌膚上容易引起化學反應。一般說來，最好是選擇同一廠家生產的系列化妝品。

二、不要使用已過保質期的化妝品，化妝品中很多成分時間長了就會分解、變化極易引起皮膚損傷。

三、不要過量使用化妝品，因皮膚有其自身的代謝規律，過厚的脂粉會堵塞毛孔，影響皮膚的正常“呼吸”。

四、不要過分追求療效，警惕這些化妝品可能含有激素。按規定，現在的化妝品都需要詳細標注所含的成分，常見的標有“松”的成分，通常表示含有激素。

五、不要迷信天然產品，天然產品也有致敏感的成分。

六、不要用手指挑化妝品，化妝工具要勤洗勤換，如果不注意衛生，就會引起化學反應而導致化妝品的變質。

現在很多女孩子都喜歡買很多很多的化妝品，有的用了一兩次就覺得不好用，于是就換一種，其實這樣是一種非常浪費的習慣，我們在選擇化妝品的時候盡量多挑選一下，選擇適合自己，安全的，健康的化妝品，亦或者干脆素顏，其實你本來就很美。