一到夏天,因為天氣熱,而且人體比較容易缺水,所以會喝一些啤酒或者飲料來降溫,然后不知不覺就上火了,那么上火是因為喝啤酒的原因嗎?喝啤酒會引起上火嗎?
一般情況下,啤酒酒精含量比較低,而且啤酒在一定程度上能夠起到解暑降溫的效果,并不會造成上火,當然冰啤酒例外,因為冰啤酒刺激性太大,容易刺激腸胃、消化道和聲帶,引起腹瀉、腹痛的癥狀,甚至引發聲帶炎、腸胃炎、消化道炎癥,從而導致上火。
一般夏天,天氣炎熱,肝火過旺會導致各種上火癥狀,因為人體總是處于缺水狀態時,肝臟會容易上火,從而從由內而外的上火,如果這個時候你再喝點啤酒的話,酒精會促使肝火越來越旺,加重上火癥狀,因此如果肝火旺的話,還是避免喝酒為好。
夏天上火大部分原因都是缺水造成的,肝火過旺也是因為缺水的緣故,因此夏天的時候一定要注意補水,如果說其他季節每天8杯水的話,那夏天就要漲一倍,時不時的就要喝水,不要等到渴了才喝水,否則容易導致脫水。
上火除了缺水之外,那就是飲食不規律,熬夜等不良生活習慣造成的,因此平時要注意飲食,少吃多餐,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,晚上要按時休息,尤其不要邊吃燒烤邊喝啤酒,因為燒烤中致癌物質會被酒精催化,被人體吸收,大大提高了患消化道癌癥的幾率。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起