冰糖燉雪梨是一直流傳的治咳嗽的甜品，冰糖味甘性平，有潤肺止咳之效，雪梨味甘性微寒，有生津止渴的作用，它們一起燉食，可以化痰止咳，特別是在秋冬季節，食用這道甜品對緩解風寒咳嗽有很好的效果。除了冰糖燉雪梨，民間也流傳著冰糖燉香蕉治咳嗽的偏方，冰糖和香蕉能一起吃嗎？冰糖燉香蕉有止咳的功效嗎？

1、可以同食

冰糖和香蕉可以一起吃，冰糖燉香蕉其實是一道以冰糖和香蕉為主食材的甜品，也是人們口耳相傳的治咳嗽偏方。冰糖和香蕉都是有甜味的食物，一起食用時，要注意冰糖的量，不能加太多，否則會給人甜膩的感覺。

2、止咳潤腸

中醫認為，冰糖具有止咳化痰、潤肺生津、補中益氣的功效，而香蕉有促進腸胃蠕動、清熱解毒、潤肺止咳的作用，所以，冰糖燉香蕉可以起到化痰止咳、潤腸通便的功效。冰糖燉香蕉在平時也可以食用，它對我們的身體有滋補的作用，營養又美味。

3、注意事項

冰糖燉香蕉既營養又能治療疾病，是一道食療作用極佳的甜品，但是患有糖尿病和高血壓的人不宜食用，正常人也不宜過量食用，因為香蕉中含有大量的鎂、鉀等元素，攝入過量會危害健康。在選用食材時，避免使用已經融化的冰糖，也不能選用未成熟的香蕉，沒熟的香蕉有大量的鞣酸，會導致便秘。