吃橘子是可以醒酒的，而且喝醉酒之后適當吃橘子對健康也是有很多好處的。酒后喝橘子汁的效果會更好，因為橘子汁更有利于人體吸收。吃橘子還可以為人體帶來很多其他的好處，不過也有不少需要注意的地方，下面就來詳細了解橘子吧。

1、可以醒酒

吃橘子是可以解酒的，在人出現醉酒情況時，體內含有大量的酒精，而橘子有利尿的作用，可以加快人體對酒精的排泄能力，從而可以達到解酒的效果。而且橘子中含有的營養成分可以保護人體心血管和肝臟，可以緩解或消除醉酒引起的不適癥狀。

2、營養價值

吃橘子的營養價值還是很高的，對健康帶來的好處也不少，具有增強食欲、生津止渴、提神、潤肺止咳、健脾養胃、補中益氣、促進消化、利尿消腫、通經活絡、潤腸通便、保護心血管、降血脂、解酒等功效，適當食用還可以治療咳嗽、動脈硬化、支氣管炎、小便不暢、肺炎、嘔逆、高血脂、口干舌燥、便秘、氣血不足、飲酒過度、水腫、食欲不振、消化不良等不適病癥。

3、注意事項

酒后吃橘子不如喝橘子汁，因為酒后的腸胃功能較弱，因此和橘子汁帶來的解酒效果會更好。不過酒后不宜吃太多的橘子，以免對腸胃造成較大的負擔，很容易一起腸胃不適。橘子是溫性食物，吃的太多很容易出現上火的癥狀。因此只有適量食用橘子才會對健康帶來很多好處。