骨質增生是很多人都會患的疾病，會對生活造成很大的影響，而且也會使人很痛苦，中年人骨質增生該怎辦？骨質增生的治療方法是什么？其實這個疾病重在預防，下面將為您講述骨質增生的形成原因、癥狀表現、治療方法以及治療方法。

1、疾病原因

這種疾病主要是由于骨骼逐漸老化進行的一種表現。還有一種是續發行疾病，主要是由于外傷、手術和其他的因素引起的，導致軟骨破壞，或關節結構發生改變，再者是由于關節處磨擦或壓力不均衡導致的，造成關節處病變。

2、表現癥狀

患有這種疾病的患者，會在活動使疼痛加劇，休息是緩解，但還是會有持續性的隱痛，平常的時候并不嚴重，在起亞降低使會變得更加嚴重。有時候關節會出現急性疼痛感，關節活動也變得僵硬，甚至關節活動時還會有磨擦的聲音，在久坐之后，關節的僵硬癥狀會明顯加重，稍加活動后會有好轉。若是病癥到了后期，關節部位還會出現腫脹，幾乎喪失運動能力。

3、治療方法

最好的治療方法還是中生活習慣著手，減少關節的負重，不可使關節進行大幅度的運動，可以有效的緩解病情，當出現病變的時候，可以適當的使用拐杖輔助運動，減小關節的負擔。也需要進行相應的鍛煉，在關節可活動的范圍內進行。也可以服用藥物來緩解病癥加重，在較為嚴重的情況下，可以通過手術進行切除治療。

4、預防方法

骨質增生重在預防，在勞動過程中一定不要超過身體的負荷，也不要為關節帶來較大的壓迫，可以通過適當的運動來提高機體活性，在天氣寒冷的時候要注意關節處保暖，若是關節有受傷的情況，一定要保持后續的保養。