很多媽媽懷孕之后就不再使用任何護膚品，懷胎十月，都素面朝天，原因很簡單，因為害怕那些護膚品或者化妝品會傷害胎兒，結果生完孩子，媽媽們臉上各種松弛、干燥、長斑、暗沉、黃褐斑等等，各種皮膚問題層出不窮，再想修復就是難上加難了，其實如果不使用化妝品可以理解，但是連基本的護膚都不使用的話，那就實在不太認同了，那么孕婦到底能不能護膚呢？孕婦該如何護理皮膚呢？

1、孕婦也可以護膚

這邊跟大家科普下，孕期是絕對絕對可以用護膚品的！也許你們對擔心使用護膚品會傷害到寶寶。但請記住，母嬰之間的感染是通過血液、臍帶來傳遞的，不管是什么護膚品（除了醫療靜脈注射外）都不可能會滲透你的皮膚進入血液中的！所以，孕媽媽們孕期一定可以美美美！不用擔心用護膚品會傷害到寶寶哦！PS.在早孕期，也就是懷孕的前三個月內，是皮膚最為敏感期在這期間使用護膚品要格外注意。應盡量選用不含香料、不含酒精、無添加劑或少添加劑的優質護膚產品。尤其不要使用刺激性強的美容產品。

2、孕期不護膚危害

孕期不做任何護膚工作，生完孩子一定老十歲！當然，十歲只是個夸張的名詞，但是，懷孕期間不做任何護理的妹紙生完之后就會發現自己的皮膚突然間變差很多，而且很難補救！這是為什么呢？因為孕期內因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復能力下降，導致黑色素增多、產生妊娠斑，也更容易被曬黑；同時細胞的儲水能力和新陳代謝能力也會下降，進而導致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎癥等一系列肌膚問題，而這一切都是因為內分泌紊亂造成的，所以產后會發現自己無論如何護理都很難恢復以前的狀態。也有人說月子坐好了皮膚也會變好，這是一個主中醫說法，月子調理身子，其實也就是調理內分泌的一個過程，但一個月的密集調養真的比得過十個月的荒廢嗎？兩者間根本不存在對等的關系。

3、孕婦選擇護膚品

雖然一般護膚品不會進入血液循環對胎兒產品影響，但懷孕后準媽媽肌膚自身防御力薄弱，不合格的護膚品會對孕媽的肌膚會造成極大的危害，因此孕期對護膚品的選擇還是有講究的。首選選擇無添加的護膚品所謂“無添加”，指的是“不添加對肌膚有害的色素、化學染料、激素、重金屬、熒光劑、精油和其他可能造成孕婦皮膚敏感的化學成分”。因此，有上述成分的護膚品，不管效果多么duang，都要暫時打入冷宮！其實孕婦選用護膚品的有幾個原則，其一，選擇溫和、無添加類的產品最佳化；其二，遠離重金屬、選正規生產、保質期內的產品；其三，成分簡單，無味、淡味；其四，防曬，孕期肌膚護理的核心就是防曬，妊娠斑的來源之一就是不注意防曬導致的。

4、護膚的注意事項

一、孕期護膚需注重清潔作為護膚的第一步，清潔是最重要的，對于孕婦來說更是如此。每天外出皮膚吸收的粉塵、細菌、還有化工成分含量高的化妝品等等，這些都會令孕婦本來就脆弱的皮膚雪上加霜。因此，徹底的清潔能疏通毛孔，防止色素沉著，預防孕斑的形成。

二、應該以基礎護理為主，一直建議孕期的護膚應該主要以基礎的保濕為主哦。有些孕媽媽很介意痘痘、斑點等情況，這時候選擇產品一定要慎重。祛斑產品可以選擇植物類的產品，作為基礎護理來用，避免斑點越長越多，而祛痘產品如果含有果酸、水楊酸的，孕媽媽慎用（酸性一般會有點刺激，孕媽皮膚敏感就很容易過敏）尤其是含有A酸的產品，孕媽是禁止使用的！各位媽媽盡量只做基礎保濕就可以了，品牌上選擇有口碑的，成分簡單溫和的即可!基本上孕前長期在用的護膚品，如果孕后使用也沒有出現不適的情況，就可以繼續使用，不要過于頻繁更換護膚品哦。

三、補水，實際上補水是所有人護膚的基本，而孕期的干澀的肌膚尤其需要注意補水，秋冬建議使用油脂較高的保濕霜，或者結合美容油。

四、卸妝，不要忘記卸妝，如果超級敏感的孕媽媽可以兩天、三天卸一次妝（碰水都會過敏的那種）

5、要遠離這些成分

一、高濃度的維生素A

二、沒有醫學循證的精油（精油分子小更容易吸收）

三、高濃度水楊酸（Salicylic acid）慎用。偶爾少量使用含有低濃度水楊酸（低于 2）的祛痘護膚品，無需過度驚慌。

四、鄰苯二甲酸。通常指甲油、噴霧發膠含有，生活中也有來源。盡量避免。

五、不迷信“純天然” “DIY”，如果是平時，你們可以做DIY，偶爾為之沒關系，但是孕期就say no 了！還是因為孕期很容易出現肌膚敏感的原因~