隨著經濟和觀念的發展，人們收到的教育成都越來越高了，不過雖然這樣，人才依然難得，許多公司為了吸引和留住人才，花費了不少的心思。近日在日本，有一家化妝品公司就推出了“養顏假”制度，不分性別、年齡，只要皮膚差，就可以享受20天的帶薪休假，真是好制度，羨慕。

1、公司推出養顏假

日本一家化妝品企業近日宣布，將從4月起實行“養顏假”制度：無論性別、年齡，員工若是肌膚有恙，可獲得20天帶薪休假，回家“養顏”。此化妝品企業即是娜麗絲，娜麗絲是日本十大美妝品牌之一。

依據娜麗絲官方網站，皮膚狀況差、“爛臉”等會給員工帶來壓力，降低其自信心及工作熱情，從而使員工工作效率低下。娜麗絲向來重視員工身心健康，相信員工狀態直接關系到公司業務的發展。因而采用該休假制度，幫助員工轉換心情，建設更好的職場環境。

娜麗絲“養顏假”面向全體員工，男性亦可申請休假。而且該假期并不是皮膚狀況極糟后的補救，員工可以視自己的皮膚狀況“防患于未然”。據介紹，員工極為支持該制度，尤其女性職員反應熱烈。

2、皮膚差怎么養護

(1)基礎保濕打好底

明星們經常大濃妝，但還能被長久保持水嫩膚質完全得益于工作之余的肌膚保濕工作！她們會在包包里放著隨身攜帶的護膚品也就保濕乳液了，在室內和車上還會使用加濕器，讓皮膚盡量處在溫潤舒適的環境中。

(2)去除老廢角質死皮

每周要定期進行去角質工作或做清潔面膜至少1次。如果你是敏感肌膚的話，不是不用去角質了，而是應該選用盡量溫和的深層清潔產品，才能掃清肌膚吸收通道。如果你是偏油性肌膚，可以進行有規律的刷酸，讓肌膚更柔和更明亮。

(3)堅持涂抹防曬霜

一定要將涂抹防曬霜列入你的護膚必須步驟中，就和擦眼霜一樣重要。紫外線能讓你產生黑色素，破壞你的自由基，讓你容易變得衰老。同時，別以為陰天就可以省略這個步驟，否則的話，還有80%的紫外線在等著傷害你的肌膚。

(4)使用面膜密集保養

不一定是要傳統意義上的貼片面膜，膏狀面膜或睡眠面膜也能為肌膚帶來密集的養分。晚上睡覺前涂抹，第二天早上醒來后洗掉，也能對皮膚有即時生效的作用，適合有熬夜需要的白領MM進行特殊時期的密集保養。

(5)促進新陳代謝和循環

血液循環、新陳代謝不暢而引起的膚色晦暗，很難一朝一夕改善，可以通過每天敷溫熱毛巾這個小習慣來逐漸改變。毛巾浸入水后擰干，放進微波爐里加熱，卸妝后敷在臉上，可以溫暖臉部，促進血液循環，時常保持肌膚活力。

(6)吃出健康膚質

也不是說要放棄你最愛的但可能不太健康的垃圾食品，自此人生無意義了。而是多攝取富含蛋白質的食物，如低脂乳制品，白肉，雞蛋，瘦牛肉等。這些既能滿足飽腹感，還能讓你情緒穩定，減少壓力，肌膚更亮白紅潤。

(7)學會解壓放松

鍛煉能夠幫助你保持冷靜，平衡皮質醇的老化效應，并且能夠預防一些與年齡增長息息相關的疾病，增加你的肺活量。促進血液循環，對于皮膚來說最好的就是減少炎癥的發生。

此外還可以在忙碌的工作中見縫插針的通過香薰來解壓。在辦公桌上點一個具有放松功效的蠟燭香水，比如香草或薰衣草，或下班回家后來一個泡泡澡，都可以改善你的肌膚表面甚至于你的內心。

3、吃什么護膚較好

(1)葡萄干大棗粥

葡萄干50克、大棗6枚、大米100克、一點點白糖。大棗和葡萄干洗干凈，大米洗干凈，與大棗一起煮沸，再放葡萄干煮至粥粘稠，放白糖。

作用：葡萄補益氣血、強筋健骨、利尿強心，紅棗補中益氣、健脾養胃、養血壯神，此粥可以改善熬夜后氣血虧虛，氣色暗沉，萎黃的女性食用。

(2)銀耳櫻桃粥

銀耳50克，櫻桃適量，粳米50克，冰糖少量。粳米洗凈，銀耳用水泡發，櫻桃洗凈；先把粳米和銀耳煮沸，再放櫻桃煮至粥粘稠，放冰糖至化。

作用：櫻桃含鐵豐富，可調中益氣，健脾和胃，大量維生素C，可以美白，對頭發也有健美功效；銀耳滋陰潤燥，長期食用對皮膚非常滋潤，還能美容祛斑，可改善熬夜過皮膚缺水，長斑，皮色暗沉等癥狀。

(3)山藥胡蘿卜粥

大米100克，山藥20克，胡蘿卜50克，紅棗適量。山藥和胡蘿卜去皮，洗凈，切好，大米的紅棗洗干凈，放到鍋里加水煮沸，再用小火繼續煮半小時。

作用：胡蘿卜富含胡蘿卜素，可以抗皮膚老化，保持皮膚滋潤，還能改善熬夜后視力減弱的情況，山藥補五臟，是一種非常好的溫補食品，加入紅棗則加強補血的效果。

要想皮膚好，除了各種化妝品以外，最重要的還是得從身體健康來調理，比如合理的作息時間、清淡的膳食、一個美麗的心情等等，這些看著和皮膚無關緊要，但身體狀況的良好，也會反應在皮膚上，讓你臉色紅潤有光澤，而化妝品，多是治標不治本。