西瓜十分重要的作用在于消暑解渴，而且口感極佳，但是部分人群卻不適宜吃西瓜。那么對于坐月子的女性能不能吃西瓜呢？
坐月子是產婦過渡到正常的生理和心理的關鍵時期，身體內各大系統都發生了比較重大的改變，身體總體比較虛弱，需要調整和恢復，而飲食尤需注意。坐月子期間最好不要吃類似于西瓜等涼性的食物，即便在夏天也要少吃。
坐月子期間有諸多禁忌，飲食方面需要注意清淡和營養均衡，涼性食物不建議吃，可以補充富含膳食纖維和維生素以及礦物質的新鮮水果，包括香蕉、蘋果和橙子等，但都需要適量。
坐月子如果是在夏天，可以適量（盡量以少為宜）吃些常溫西瓜，有助于增進食欲，其他季節就最好不要吃，避免造成身體不適或者后遺癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
![杯具熊和熊本士保溫杯哪個好？杯具熊和熊本士的區別？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121744/2017040158873345_240.png)
![貝親奶嘴有哪些型號？貝親奶嘴怎么看型號？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121724/2017041438988825_240.png)
![生男生女姿勢很重要，想生男孩什么姿勢最好？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130215/2017020851629017_240.jpg)
![和光堂爽身粉生產日期怎么看？和光堂爽身粉保質期[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121745/2017040154650625_240.png)
![上海女人雪花膏孕婦可以用嗎？上海女人雪花膏含鉛嗎？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121746/2017033157662705_240.png)
嬰兒米粉是大米的好還是小米的好？嬰兒米粉的保質期一般為多久？ 0 2023-05-20 
國內為什么不賣嬰兒液態奶？牛初乳是奶粉嗎？ 0 2023-05-20 
嬰兒米粉應該怎么選呢？嬰兒米粉用多少度水沖好？ 0 2023-05-20 
嬰兒米粉是用什么做出來的？嬰兒米粉什么時候添加？ 0 2023-05-20 
嬰兒米粉選擇需要注意什么？嬰兒米粉吃到多大最好呢？ 0 2023-05-20 
羊奶粉有什么優點？嬰兒喝牛奶粉好還是羊奶粉好？ 0 2023-05-20 
防過敏的嬰兒奶粉有哪些？奶粉有腥味是怎么回事？ 0 2023-05-20 
早產兒奶粉和普通奶粉有什么區別？使用奶粉喂養有什么優缺點？ 0 2023-05-20 ![空孕囊多久會自動流出？空孕囊多久會自然流產？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130400/2016092662734429_240.jpg)
![生男神藥真的存在嗎？胎兒性別神藥是真的嗎？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121213/2017121534719485_240.jpg)
![復方羊角顆粒孕婦能吃嗎？復方羊角顆粒的功效[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130547/2016092151641805_240.png)
![早泄通常都是怎樣診斷出來的？月經失調是什么原因造成的？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121214/2017121373026169_240.jpg)
關愛健康