敷面膜是很多女生都會選擇的的美容方法，但是在敷面膜之前的準備工作不少人都不太清楚，那么敷面膜前要做什么？敷面膜之前要干什么？

1、敷面膜前要做什么

(1)敷面膜前洗臉

敷面膜之前一定要清潔臉部肌膚。潔面能夠將皮膚表面以及毛孔中的油脂污垢清潔出來，更有利于面膜中的有效成分深入肌膚，發(fā)揮其強大的護膚效果。

注意：如果是化妝的朋友還需要徹底地卸妝并且使用潔面產品清潔臉部之后再敷面膜。

(2)敷面膜前去角質

如果是已經將近2周沒有去角質的話，涂抹護膚品不能被肌膚很好吸收，在敷面膜之前可以進行去角質，將堆積在皮膚表面的廢舊角質層清除掉，讓面膜中的有效成分能夠快速被滲透吸收。

注意：敷面膜前去角質不是必須步驟，一般2周一次，使用溫和的去角質產品。

(3)敷面膜前熱敷臉部

在敷面膜之前可以使用溫熱毛巾敷在臉上3分鐘左右，并且可以配合指腹畫圈按摩臉部各出3~5分鐘，這樣能夠幫助打開肌膚毛孔，加快臉部的血液循環(huán)，讓面膜能更好地發(fā)揮作用。

注意：也可以使用熱水蒸汽熏臉或者直接使用蒸臉器蒸臉3分鐘。

(4)敷面膜前用爽膚水

敷面膜之前使用爽膚水一是能夠幫助再次清潔，打開毛孔，二是使用爽膚水拍打

過程中能夠喚醒肌膚，加快循環(huán)，幫助肌膚更好地吸收利用面膜中的有效成分。

注意：爽膚水可以用化妝棉蘸取之后拍打肌膚，效果比涂抹要來的好。

(5)敷面膜前使用精華液

如果是做睡眠面膜的話，在敷面膜之前涂抹上適量的精華液能夠幫助加強精華液的效果，睡眠面膜能夠將精華液牢牢鎖住，充分被肌膚吸收。如果是一般的面膜的話，其中含有的精華液較多，無需再重復涂抹精華液。

2、敷面膜的好處

(1)敷面膜增加皮膚彈性

敷面膜的過程中，面膜中含有的營養(yǎng)物質深度滲入肌底，并且能夠在皮膚表面形成保護膜，隔開空氣，這樣能夠讓皮膚細胞在濕潤的環(huán)境中充分接受精華液的字眼，使肌膚補足水分，皮膚變得柔軟有彈性。

(2)敷面膜增強細胞活力

敷面膜能夠幫助增強細胞的活力。敷面膜的時候皮膚毛細血管在面膜的覆蓋下慢慢擴張，加速了血液循環(huán)同時也緩解了肌膚的疲勞狀態(tài)，有助于增強細胞活力。

(3)敷面膜美白嫩膚

敷面膜能夠幫助美白嫩膚。不管是本身具有美白效果的面膜還是其他面膜，都能夠幫助有效保持肌膚的水分，各種營養(yǎng)成分幫助加快色素分解，讓肌膚保持嫩白狀態(tài)。

(4)敷面膜延緩皮膚衰老

敷面膜能夠幫助延緩皮膚衰老。面膜中含有大量精華成分，能夠補充皮膚營養(yǎng)，特別是含有膠原蛋白的面膜能夠幫助撫平皺紋，恢復肌膚年輕容顏。

(5)敷面膜促進皮膚排毒

敷面膜能夠幫助皮膚排毒。在做面膜的過程中，皮膚表面的溫度有所升高，會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利于把毛孔里沾染的灰塵、化學污染物質和微生物清除，同樣也有利于排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質。

(6)敷面膜深層清潔

敷面膜具有深層清潔的效果。其實敷臉可以說是清潔肌膚最干凈的方法!因為它能夠徹底清除毛細孔中的污物、鉛質、水銀、毒素等，產吸取皮膚過多的酸堿及有溫和、收斂毛細孔的舒緩作用。

3、敷面膜的壞處

(1)變得脆弱

過于頻繁的敷面膜很容易使肌膚對面膜產生依賴性，特別是功能型面膜中含有的化學成分較多，頻繁使用很容易對角質層造成傷害，使皮膚變得脆弱。有的人甚至會出現紅腫不適，或者是一曬太陽皮膚就黑甚至過敏。

(2)營養(yǎng)過剩

頻繁敷面膜很容易造成皮膚營養(yǎng)過剩。我們都知道面膜中含有大量對于營養(yǎng)成分，頻繁使用，大量的營養(yǎng)覆蓋在皮膚表面不能被肌膚及時吸收完全很容易造成營養(yǎng)過剩，形成更難去除的脂肪粒。