香菜是很常見的一種蔬菜,香菜有一股味道,有人喜歡香菜的味道,也有人不太喜歡這種味道,香菜不僅可以食用,還具有一些其他的作用,香菜可以用來煮水,具有一些護膚的作用,那么香菜煮水有哪些功效作用呢?下面為大家介紹香菜煮水的作用。
其實香菜煮水并沒有很好地祛斑功效,祛斑是一個漫長的過程,內調外養的長期堅持才能讓色斑逐漸淡化,香菜煮水有殺菌消毒,促進黑色素剝落的作用。但是也只是起到一個淡化色斑的作用,并不能徹底清除色斑。
將香菜洗凈,鍋中加水煮沸濃縮成一小碗后,用這煮出來的香菜水洗臉,可以改善臉部油脂分泌,殺菌消毒,長期堅持,可以淡化斑點,要想徹底祛斑,還要從各個方面綜合改善。
香菜煮水有透發麻疹,發汗退燒,殺菌消毒,促進食欲,排毒的功效,有風寒感冒,痔瘡腫痛,麻疹未發透者都可以喝香菜水,一日1-2次即可。不過香菜不宜多吃,它會加重汗腺分泌,有狐臭狐臭會更嚴重,而且香菜吃多了傷神傷眼,所以喝香菜煮水也要注意量。
1、防止日曬,黑色素的沉積是色斑堆積的主要哦原因,平日里要做好防曬措施,避免紫外線過度照射肌膚。
2、多吃水果蔬菜,補充維C,可以加速機體排毒,美白淡斑。
3、肌膚色斑較多,可以去做激光祛斑手術,這是目前成功率較大的去除色斑的方法。
4、平日里注意休息,不熬夜,避免機體出現內分泌失調現象,引起色素沉積,多喝水,加強機體的新陳代謝,可以有效淡化色斑。
1、提味:做湯加上香菜可增加湯的清香;拌涼菜時加上香菜可提味。
2、促進血液循環:香菜還具有促進周圍血液循環的作用,寒性體質者適當吃點香菜還能改善手腳發涼的癥狀。這是因為中醫認為,香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,辟一切不正之氣,為溫中健胃養生食品。日常食之,有消食下氣,醒脾調中,壯陽助興等功效,適于寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用,可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。
3、獲取微量元素:香菜含有豐富的礦物質及維生素,常少量食用,對身體有益。
4、健胃:香萊辛溫,含有芫荽油,有驅風解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒,促進人體周身血液循環,故常用作發疹的藥物。
5、幫助治療小兒疹痘:小兒出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮膚,或水煎芫荽,趁熱熏鼻,或蘸湯擦面及頸部,可以加速疹痘發出,如已出者則應停止使用。
6、驅寒止痛:香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生姜共人粳米粥內,再加香菜制成香菜粥,可增強散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治風寒頭痛,胃弱食滯等癥。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
7、降血壓:香菜還有降血壓的作用。據報道,鮮芫荽10g,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50m1,服10天為1個療程,對治療高血壓有輔助療效。另外,香菜還有美容的作用,《本草綱目》就有“面上黑子用芫荽煎湯日日洗之“的記載。芫荽還可放在魚和肉中調味,有去毒作用。
8、提高藥效:香菜可以加其他食物配伍以提高藥效。如芫荽切段加入熟的油醬醋等涼拌,能健胃進食,適于胃氣不和、嘔吐少食或食欲不振的患者;芫荽6g、紫蘇10g,蔥白10g,水煎加糖調味,可制成芫荽紫蘇蔥白湯,為辛溫發散劑,可助麻疹透發。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起