許多人敷面膜的目的都有所不同，有的人敷面膜是為了美白，有的人敷面膜是為了美白，而有的人敷面膜則是為了給皮膚保濕補水。而在敷面膜的過程中，不少人都不太懂補水面膜的用法，例如使用的時間。那么補水面膜什么時候敷最好？補水面膜什么時候做效果最好？

1、補水面膜什么時候敷最好

(1)晚上敷最好

補水面膜晚上敷最好。晚上11點~凌晨3點這段時間皮膚細胞的生長和修復能力是最為旺盛的時候，堆積補水面膜中的有效成分吸收能力和效果也是最好的。所以晚上11點左右敷補水面膜是最好的，能夠讓補水面膜的補水效果發揮到最大。

(2)經期敷最好

補水面膜經期敷最好。女性朋友經期因為血液下行，體內水分流失速度也會加快，肌膚容易缺水干燥、膚色暗沉沒有光澤。這個時候敷補水面膜，為肌膚深度補水能夠改善經期膚質。注意因為水分流失速度較快，敷補水面膜之后，一定要及時鎖水保濕才有效。

(3)洗澡后敷最好

補水面膜洗澡后敷最好。洗澡的時候皮膚的毛孔全部打開，再加上洗澡的時候因為溫度較高，身體中水分流失較快，洗澡之后休息5~10分鐘敷補水面膜，既能幫助補充肌膚水分，還能夠讓打開的毛孔加速對補水面膜中營養成分的吸收。

(4)早晨敷最不好

補水面膜早上6點~7點敷最不好。早上6~7點這段時間人體的腎上腺素處于高速分泌階段，腎上腺素會抑制體內的蛋白質合成，減低細胞的再生作用，此時如果是敷補水面膜的話，肌膚并不能很好的吸收利用面膜中的有效成分。如果是需要外出的，敷完面膜后還要化妝的話，還會對肌膚造成刺激。

(5)身體疲勞時敷最不好

補水面膜身體極度疲勞的時候敷最不好。身體極度疲勞的時候，肌膚容易出現僵硬、免疫力下降的情況，非常的脆弱。這個時候如果是敷用補水面膜的話，肌膚自身的平衡保護功能受到破壞，肌膚容易受到刺激出現不適。

(6)壓力大時敷最不好

補水面膜在身體處于壓力之下敷最不好。身體壓力太大的話，皮膚容易處于缺水、干燥的狀態，這個時候如果是敷補水面膜的話，不僅不能夠起到補水效果，還可能因為肌膚受到外來的營養刺激而出現刺痛等不適。身體壓力大時不適合敷補水面膜，其他面膜也不適合敷用。

2、面膜紙泡什么最補水

(1)爽膚水

面膜紙泡爽膚水最補水。爽膚水能夠幫助打開毛孔水通道，讓水分能夠更快速更有效地深入肌膚深層，為肌膚深層補水。

(2)純凈水

面膜紙泡純凈水也能為肌膚補水。純凈水中雜質少，不需要擔心使用其敷臉為肌膚補水會造成皮膚毛孔的堵塞。另外除了純凈水之外，蒸餾水也是可以的。

(3)蜂蜜

面膜紙泡蜂蜜也能為肌膚補水。蜂蜜可以促進肌膚吸收水分，并且滋潤肌膚加快肌膚血液循環，補水的同時擁有好氣色。一般我們需要將蜂蜜稀釋10倍左右再浸泡面膜紙敷臉。

(4)紅酒

面膜紙泡紅酒也能夠為肌膚補水。紅酒不僅能夠幫助補水還能夠美白肌膚。一般我們可以直接用面膜紙浸泡紅酒后敷臉，可以配合指腹畫圈按摩10分鐘后取下，注意一周使用一次即可。

(5)白醋

面膜紙泡白醋同樣能夠幫助肌膚補水。白醋不僅能夠幫助軟化角質層，淡斑補水的同時嫩白肌膚。一般我們將白醋與水按照1:3的比例稀釋之后再敷臉比較好，減少肌膚刺激，并且一周使用1次即可。