大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 膳食 > 營養科普 > 紅豆可以打豆漿嗎?紅豆豆漿孕婦可以喝嗎?[多圖]

        紅豆可以打豆漿嗎?紅豆豆漿孕婦可以喝嗎?[多圖]

        大眾健康網 2020-04-13 19:38 紅豆豆漿孕婦黑豆

        現在市面上有很多商家推出各種紅豆飲料,有紅豆牛奶、紅豆豆漿等等,包括一些食堂,也有賣紅豆豆漿、牛奶之類的,小編畢業之前還經常喝學校食堂里的紅豆豆漿呢!雖然這些東西市面上已經有賣,但是依然會有人擔心紅豆是否能和豆漿一起吃,紅豆豆漿喝了之后會不會有什么副作用?也有一些準媽媽擔心自己能不能和紅豆豆漿,下面,就讓小編幫大家一一解答吧!

        紅豆可以打豆漿嗎?紅豆豆漿孕婦可以喝嗎?(1)

        1、可以打豆漿

        紅豆與黃豆不相克,所以可以打豆漿,其實大多數豆類都不相克,所以紅豆是可以打豆漿的。但是由于紅豆的質地很硬,所以直接放進豆漿機是很難出汁的,并且會損壞機器。紅豆要先冷水浸泡最好一夜,然后才可以用豆漿機打豆漿。

        紅豆可以打豆漿嗎?紅豆豆漿孕婦可以喝嗎?(2)

        2、可以加黑豆

        用紅豆混合黃豆打豆漿的時候,也可以加一些黑豆,這樣營養就更豐盛了,上面也說了,黑豆和紅豆也是可以同食的。但是黑豆也是需要冷水浸泡三小時以上,最后打豆漿時,將全部浸泡好的豆子一起放進豆漿機,加水并打開機器即可。

        紅豆可以打豆漿嗎?紅豆豆漿孕婦可以喝嗎?(3)

        3、孕婦可以吃

        中醫里面講,紅豆性平味甘,有健脾和中、利水消腫之功,以此來看,對于孕婦并沒有什么副作用,所以孕婦是可以吃的。并且,孕婦由于處于特殊時期,經常會出現各種水腫或者脾胃之類的問題,這個時候紅豆當然是最好的選擇,所以孕婦可以經常吃一些紅豆。

        紅豆可以打豆漿嗎?紅豆豆漿孕婦可以喝嗎?(4)

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群