肺炎是生活中非常常見的一種生活疾病,這種疾病對導(dǎo)致人體的各種不適,除了對應(yīng)的醫(yī)療治療以外,配合食療,能夠讓治療效果更好,康復(fù)更快,還能夠減少不適癥狀,下面我們一起來看看吧。
用料:活鯉魚一尾、火腿數(shù)片、玉蘭數(shù)片、香菇片、蔥、姜、料酒、醋、奶湯(用雞,鴨,肘子和骨頭燉的湯)、鹽。
做法:將利于去鱗、去內(nèi)臟,洗凈切成瓦塊狀,和蔥、姜一同放入油中翻炒幾下,加入料酒、鹽等調(diào)料,然后加入奶湯,在加入適量火腿片、玉蘭片、香菇,一同燉煮3分鐘左右即可食用。
用料:川貝10g、雪梨2個、豬肺250g。
做法:將雪梨去皮切塊,豬肺切塊飄去浮沫,和川貝一同放入砂鍋中,加入少量冰糖,在加入適量清水,大火煮沸后,小火熬煮3小時后服食,對陰虛痰熱者有非常不錯的療效。
對于肺炎患者,適合多喝水,多吃對本病有益處的食物,不適合吃甘溫的食物,例如桃子、杏、李子、橘子等水果,否則會造成助熱生痰的效果。所以需要多吃一些寒性的水果,只適合適量食用,過量食用會損傷到脾胃的陽氣,也不利于疾病的康復(fù)。
對于肺炎病人來說,食物不可食用辛辣油膩的食物,肺炎是急性疾病,會消耗人體正氣,從而影響臟腑功能,進(jìn)而會導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能降低,食物應(yīng)該以高營養(yǎng)、清淡、易消化為主,不可大魚大肉等油膩食物,否側(cè)會導(dǎo)致消化不暢,會導(dǎo)致營養(yǎng)供應(yīng)不足,再者,油膩食物屬溫性,會導(dǎo)致內(nèi)熱生痰,不利于肺病的康復(fù)。還有辛辣食物也是溫?zé)釋傩裕菀谆療醾颍窝子謱贌岵。瑑蔁嵯嗉樱q如負(fù)薪救火,使病情加重。所以對于肺炎患者來說不適合吃油膩辛辣的食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起