有些人上火便秘了,會(huì)吃點(diǎn)兒三黃片來清熱解毒。沒幾天,就會(huì)發(fā)現(xiàn)大便很順利地排出,這說明瀉火了,“火“從大便排出來了。
吳女士已經(jīng)一個(gè)星期沒有大便了,由于之前她沒有注意瀉火,現(xiàn)在,她身體潮熱。像吳女士這種情況,如果再不速治,后果會(huì)越來越嚴(yán)重。于是我叮囑她的家人趕快煎服大承氣湯,結(jié)果一劑而愈。很多時(shí)候,我們治療疾病的時(shí)候都是以扶正為先,慎用瀉法。其實(shí),對(duì)于一些頑癥,瀉法是非常靈的,往往可以提高療效,起到事半功倍的作用。
大黃酒洗,四兩(12克)厚樸炙去皮,半斤(15克)積實(shí)炙,五枚(12克)芒硝三合(9克),右四味,以水一斗,先煮二物,取五升,去滓,內(nèi)大黃,煮取二升,去滓,內(nèi)芒硝,更上微火一兩沸,分溫再服。得下,余勿服。
張仲景把身體里有實(shí)熱稱為陽明病,所以《傷寒論》中說:“陽明之謂病,胃家實(shí)是也。“正常情況下,人體處于陰陽剩斯的狀態(tài),排泄正常。一旦陰陽失調(diào),則寒熱失衡,大腸傳輸不利,就會(huì)出現(xiàn)因?yàn)槟c胃內(nèi)熱的陽明病。
人為什么會(huì)一個(gè)星期都不排便呢?這是因?yàn)橥庑叭肜锘療幔c腸中糟粕相結(jié)成燥屎。身體里有熱邪,危害非常大,它會(huì)不斷肖耗腸胃的津液,腸液干燥,才致大便堅(jiān)硬難出。這時(shí)的腸胃猶如蒸爐一樣,熱得讓人受不了,但是這股熱氣卻掃環(huán)出去,這就是腑氣壅滯不通。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起