梨子是水果家族中的十分重要的一員,而梨子家族中又有許多成員,如雪梨、水晶梨、鴨梨、貢梨、皇冠梨等。由于不少梨子比較相似很難讓人完全分清楚,例如雪梨和水晶梨。水晶梨和雪梨的是一樣的嗎,雪梨和水晶梨的區(qū)別有哪些?
雪梨和水晶梨并不是一個(gè)品種。首先,雪梨屬于我國(guó)的傳統(tǒng)水果,種植歷史非常悠久,而水晶梨是韓國(guó)培育的新品種。其次,雪梨成熟期在8月底,屬于一般水果的成熟期,而水晶梨是晚熟品種,成熟期在10月中上旬。另外,雪梨的平均過(guò)重較小,但是單果有超大的,而水晶梨平均過(guò)重較大。最后,雪梨的冷藏貯存期一般為3~4個(gè)月,水晶梨可冷藏7~8個(gè)月。
雪梨在口感上可能沒(méi)有水晶梨那么好,但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻要高于水晶梨,實(shí)際上雪梨在所有品種的梨子中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是居前列,但無(wú)論是雪梨還是水晶梨,主要功效都是相似的,二者都具有養(yǎng)護(hù)咽喉、去痰止咳、改善血壓狀況、促進(jìn)消化、治療風(fēng)濕痛和關(guān)節(jié)炎的功效。
雪梨和水晶梨現(xiàn)在都是商業(yè)化水果,但水晶梨的國(guó)際市場(chǎng)空間更大,也是出口梨子品種中的首選品種,不過(guò)一般在我國(guó)市場(chǎng)中雪梨的食用范圍相對(duì)更廣,日常生活中人們也喜歡將雪梨做成各色甜品或者美食菜肴,如冰糖燉雪梨,用水晶梨做甜品的還是比較少。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起