很多女生的肌膚都光滑嫩白，但是在眼周部位卻會出現一些小小的脂肪粒，雖然看起來不是什么大問題，但是對于愛美的女生來說，這絕對是重大災難！脂肪粒是一種常見的皮膚問題，但是很多女生飽受脂肪粒的困擾，且眼部肌膚是臉部甚至是全身肌膚中最為脆弱，也最需要補給營養的地方。如果眼部護膚不到位，很容長出脂肪粒來的，那么脂肪粒是怎么形成的？脂肪粒怎么去除最有效？下面和大眾健康網一起看看相關知識吧。

本文目錄

1、脂肪粒是怎么形成的

2、脂肪粒怎么去除最有效

3、如何預防脂肪粒

脂肪粒是怎么形成的

1、選用了不當的護膚品

之前有給大家介紹護膚品這種東西只有適合自己的才是最好的，而現在的護膚品品種真的是非常多呀，我們只有根據自己的年齡以及自己的膚質來選擇適合自己的護膚品才不會給你的臉部肌膚造成過多的負擔，而一旦選用了不適合的護膚品，就會給臉部的肌膚帶來很大的壓力，從而引發的一系列問題，而脂肪粒，就是因為所選用的護膚品太過于營養。臉部肌膚的營養過剩，并不能被肌膚吸收，于是就在皮膚的表面形成一個個的小疙瘩囊腫，也就是我們所說的脂肪粒，所以大家在選用護膚品的時候，一定要根據自己的年齡以及膚質做最專業的咨詢，咨詢以后，再選用適合自己的護膚品，這樣才能避免脂肪粒等問題的誕生。

2、皮膚清潔不徹底

這里就需要再重申一遍肌膚清潔的重要性，我們都知道現在的女生普遍都有化妝的習慣，而現在的化妝品顆粒都比較大，所以我們在對肌膚進行清潔的時候，應該要更徹底，先卸妝再用洗面奶清洗。如果沒有將肌膚徹底的清潔干凈，就可能讓這些化妝品的殘留，以及空氣中的灰塵堵塞毛孔，造成毛孔粗大或者脂肪粒的問題。所以說在我們化完妝以后，不管是卸妝還是洗臉，都是特別重要的一步。

3、不良護膚習慣

很多女性都會有使用護膚品的習慣，特別是去角質的產品。如果過度使用去角質產品或者磨砂膏的話，很容易會讓皮膚產生微小的傷口，而皮膚在修復的過程中，會生成一個白色的小囊腫，從而就會形成脂肪粒。

4、脂肪代謝紊亂

當眼部四周的油脂無法均勻地分布的時候，就會造成眼周肌膚局部分布過多的油脂，從而就會造成眼周有小顆粒的產生，從而就會形成了脂肪粒。

脂肪粒怎么去除最有效

1、有良好的生活習慣

日常生活中，可以多喝一些薏仁粥，對消除脂肪粒有很大的幫助，少吃燒烤、火鍋等，多喝水，多運動，可以加速身體新陳代謝，讓體內毒素排出，對消除脂肪粒有很大幫助。

2、按摩

每天用雙手適當的按摩眼部肌膚，可以促進肌膚的新陳代謝，將肌膚內的污垢排出體外，對消除脂肪粒和去黑頭有很大的幫助。

3、用清爽型眼霜

想要去除脂肪粒，一定要使用眼霜，眼霜可以使眼部周圍肌膚保持滋潤，減少微小創口的產生，從而減少脂肪粒產生的幾率。取用適量清爽型的眼霜，用指腹順著內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做順時針按摩，力度以沒有拉扯感為宜，這樣按摩3-5圈。

4、維生素E溶掉脂肪粒

維生素E是最主要的抗氧化劑之一，有抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，改善血液循環等功效，每晚洗完臉后，用維生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均勻，大約兩周時間脂肪粒就會干掉，容易脫落。

5、多吃水果

多吃水果，給肌膚補充足夠的水分和維生素C，平常也要多喝水，可以給肌膚補充夠的水分，幫助排毒。

6、毛巾熱敷

將毛巾浸入40度C左右的水中，反復敷眼部5次即可，每日兩次，可以幫助眼部血液循環，促進脂肪粒分解，適合初步形成的脂肪粒。

如何預防脂肪粒

1、每天早上喝一杯酸奶，酸奶中含有豐富的果膠和果酸，可以補充肌膚新陳代謝所需的膠原蛋白，對肌膚的保養有很大的益處。

2、吃一些清淡的食物，比如喝銀耳湯，喝粥等等，對于長脂肪粒的肌膚，要少吃油膩的或是油炸的食物，尤其是對于肌膚本身就是油性的人而言。

3、多吃水果，給肌膚補充足夠的水分和維生素C，平常也要多喝水，可以給肌膚補充夠的水分，而且可以幫助身體通可汗液尿液將體內的毒素排出體外。

4、喝檸檬水，檸檬水味酸，可以增強腸胃的蠕動，幫助消化的同時有效的將身體腸道排出體內多余的油脂，防止肌膚脂肪粒的生成。