豆漿是一種常見的食物，不少人用豆漿來配油條，能作為一項完美的早餐。豆漿的味道很香，而且含有的營養物質也很多。那么，哪些人不能喝豆漿呢？ 喝豆漿對胃病有好處嗎？一起來看看大眾健康網帶來的介紹吧！

全文目錄

1、喝豆漿對胃病有好處嗎

2、早上空腹喝豆漿對胃好不好

3、哪些人不能喝豆漿

喝豆漿對胃病有好處嗎

沒有。

豆漿屬于會產氣的食物，食用之后產生的飽腹感很強，并且不容易消化吸收，所以如果患有胃炎的人經常飲用豆漿，可能會導致胃部加重，甚至可能會出現功能性消化不良、產生腹痛腹瀉等等表現，并且豆漿還會對胃粘膜產生一定刺激作用，導致腹脹。燒心等癥狀。

有胃部的人建議平時多清淡飲食，多補充蔬菜、水果，注意補充維生素、補充膳食纖維，豆漿、豆制品建議患者還是適當的少吃一些比較好。

早上空腹喝豆漿對胃好不好

不好。

豆漿性涼，如果是偶爾食用可以給人體補充營養，但是經常食用可能會加重，加重脾胃虛寒癥狀，并且豆漿在分解之后會產生氣體，進而容易導致胃脹、消化不良等現象的出現，所以建議平時適當飲用豆漿即可，不要過量飲用，并且豆漿一定要煮熟了再喝，生的豆漿人體食用之后可能會產生一些毒性反應，進而出現腹痛、腹瀉等癥狀。

哪些人不能喝豆漿

1、胃腸不好的人

豆漿性寒，經常食用會導致身體寒涼之氣加重，脾胃不好的人食用會導致一些胃部不適，并且豆漿在酶的作用下能產氣，所以平時腹脹的人食用后會加重腹脹的癥狀。

2、痛風患者

豆漿屬于豆制品，是大豆研磨而成的，并且大豆富含嘌呤，而痛風患者需要控制嘌呤的攝入量，痛風患者食用豆漿后會加重病情，不利于疾病康復。

3、缺乏鋅元素的人

豆類中含有皂角素和外源凝集素，這些物質會抑制鋅在人體身體的消化和吸收，所以缺乏鋅元素的人在治療期間盡量不要食用豆漿，并且長期食用豆漿的人要記得補充微量元素鋅。