針灸，一種中國特有的治療疾病的手段。它是一種“內病外治”的醫術。是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的。針灸以通經脈，調氣血，使陰陽歸于相對平衡，臟腑功能趨于調和，從而達到防疾病的目的，相關知識介紹如下！

本文目錄

1、針灸的功效與作用有哪些？

2、針灸是上午好還是下午好？

3、針灸時為什么會暈灸？

4、針灸的針法有哪些？

針灸的功效與作用有哪些？

“針”就是用針扎進人體，“灸”就是在人體表面用艾灸定點加熱。以前還有砭，就是用磨制的石器從外部去刺激人體。這些都是運用了同一個原理：當受外物刺激和傷害的時候，人體出于自保，能量與津血會自動往那個部位匯聚。就像人身上挨了一拳，那個地方就要腫起來，就是氣血往那個地方匯聚，去修復那一拳頭造成的傷害。針灸是用外力的傷害和介入來人為的引導能量，以打通閉阻，也就是打通免疫力的通道。

1、調和陰陽

《靈樞·根結》篇記載：“用針之要，在于知調陰與陽，調陽與陰，精氣乃光，合形于氣，使神內藏。”如果睡眠情況正常，那么體內的環境就是相對陰陽平衡，一旦有失眠等反常現象的出現，必然說明身體發生了一些為題導致陰陽失調。針灸治療失眠的關鍵就在于找出這個失衡的原因，補陰瀉陽，使陰陽重歸平衡。

2、扶正祛邪

扶正祛邪就是扶持抗病能力，祛除致病因素。失眠通常是在人體內正氣與邪氣相互斗爭時發生，針灸可以有效扶正祛邪，改善睡眠。

3、疏通經絡

人體內很多條經脈組成了氣血循環的通路，從而維持生理功能。失眠可能是由于氣血失和、臟腑失調等原因導致，而這些癥狀往往體現在經脈上，因此，通過針灸疏通經絡可以改善睡眠。

針灸是上午好還是下午好？

針灸應該是早上好，早上人醒來后，全身處于放松狀態，并且全身的毒素經過一晚上的體內運作排出，針灸的時候，不會有多大的阻塞。針灸前最好喝杯水，然后去上個廁所。

針灸時為什么會暈灸？

暈灸，在古人的臨床實踐中十分多見，現代，灸法意外較為常見的除暈灸、感染外，尚有過敏、中毒等。關于暈灸的原因，《標幽賦》曾云：“空心恐怯，直立側而多暈”。其常見者有下列幾種。

1、體質原因

為最主要的誘因之一。體質虛弱，精神過于緊張、饑餓、疲勞，特別是過敏體質，血管神經機能不穩定者。不少無明顯原因的暈灸者，往往可從體質中找到原因。

2、刺激原因

穴位刺激過強，可致暈灸。所謂過強，因各人情況不一，很難度量比較。在刺激的種類上，以艾灸多見。

3、體位原因

一般來說，正坐位或直立施灸時易發生暈灸。

4、環境原因

環境和氣候因素也可促使暈灸，如氣壓低之悶熱季節，診室中空氣混濁，聲浪喧雜等。

針灸的針法有哪些？

1、艾灸法

用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通氣血，扶正祛邪，達到治療疾病和預防保健目的的一種外治方法。

2、其他刺法

三棱針刺法，皮膚針刺法，皮內針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法，溫針療法，埋線療法。

3、拔罐法

應用各種方法排除罐筒內空氣以形成負壓，使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古代有以獸角制成的，稱角法。通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經絡通暢、氣血旺盛，具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結拔毒、退熱等作用。

4、梅花針療法

梅花針療法，也稱皮膚針療法，即由五根或七根針結成叢針，彈刺皮膚經絡穴位。

5、艾灸

艾灸療法有艾條灸、艾炷灸和溫針灸等。艾條灸分溫和灸、雀啄灸和熨熱灸三種。艾炷灸分直接灸和間接灸兩種。溫針灸又稱針上加灸或針柄灸，即針刺得氣后在針柄上套艾條，點燃，使其通過針體傳入穴位內。

6、現代刺法灸法

耳針法，頭針法，眼針法，手針法，足針法，腕踝針法。

聲電波電針法，電火針法，微波針法。

穴位激光照射法，穴位貼敷法，穴位埋線法，穴位磁療法，穴位注射法，穴位指針法，穴位電離子透入法，穴位割治法，穴位結扎法。

總結：針灸是一項很好的中醫項目，可以治療很多疾病，其實關于扎針灸的時間也是很有講究的，一般來說早上的效果是最好的。