梔子別名黃梔子、山梔等,是茜草科梔子屬灌木,高0.3-3米,嫩枝常被短毛,枝圓柱形,灰色。植物梔子的果實也稱作“梔子”,是傳統中藥,屬衛生部頒布的第l批藥食兩用資源。那么,梔子花可以吃嗎?下面,和大眾健康網一起來了解一下吧!
本文目錄
1、梔子花可以吃嗎
2、新鮮梔子花的吃法
3、梔子花泡水喝的功效
梔子花是可以吃的。梔子花在我國南方地區栽培量很大,每到夏季花開之時,很多地方有采食梔子花的傳統。并且,梔子花除了可以吃,還具有藥用價值,有清熱、化痰等作用。
梔子性苦、寒、無毒,味微酸而苦,入心、肝、肺、胃經。梔子花含黃酮類梔子素、果膠、鞣質、藏紅花素等,根、葉、花皆可入藥。
新鮮的梔子花吃法有很多,可以涼拌、梔子花蛋餅、梔子花臘肉竹筍、梔子花湯、梔子花炒辣椒等等。
涼拌梔子花適合炎熱的夏季食用,把梔子花洗凈,在熱水中焯一下。瀝干后加入調味料涼拌一下就可以吃了。
梔子花蛋餅是把梔子花切碎倒入雞蛋中攪拌打均,將糊狀雞蛋和梔子花倒入油中,攤成餅狀煎熟即可。
另外,梔子花含有梔子花酸、揮發油和碳水化合物、蛋白質等,用梔子花煮水喝對人體有一定的幫助。
感冒高燒:梔子根60克,山麻子根30克,鴨腳村二層皮60克,紅花婆根30克,煎服即可。
鼻出血:梔子花焙干,研為細末,每次取少許吹入鼻腔,用消毒棉塞壓。
高血壓:用梔子葉泡茶喝,有降血壓的作用。
聲音暗啞:梔子花5-7朵,沸水沖泡,代茶飲。
肺熱咳嗽:將雞蛋3個煮熟剝去外殼,再與梔子花30克共煮半小時,每日分3次食用。
痢疾:用梔子根同冰糖燉服,連服7天見效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起