芋頭是一種粗糧，也是我們常見的一種蔬菜，可以說很多人對芋頭都是非常喜愛的，芋頭真的很好吃，營養也非常豐富。那么，芋頭的適宜人群有哪些？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！

本文目錄

1、芋頭的適宜人群

2、小孩吃芋頭會過敏嗎

3、芋頭一天吃幾個合適

芋頭的適宜人群

一般人群均可食用，特別適合身體虛弱者食用。

中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效，可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等，生芋頭搗爛，與等量的生姜汁攪拌，加適量面粉，制成“芋頭姜汁糊”外敷，對扭傷、挫傷、關節疼痛、腰肌勞損和肋間神經痛有顯著療效，因此有此類癥狀的人群皆可食用。

小孩吃芋頭會過敏嗎

小孩吃芋頭可能會過敏，如果小孩子是過敏體質，比如說容易有蕁麻疹、哮喘、過敏想鼻炎或者是濕疹的話就不要給孩子吃，這時候吃芋頭很容易引發過敏。

小孩如果是拿了芋頭過敏很癢的話，可以用醋給小孩洗手，或者是給孩子把手干凈，然后擦點風油精或者是皮炎平，好了后將手上的藥洗掉。如果是吃了芋頭過敏，那最好是去藥店買點過敏的藥。

芋頭一天吃幾個合適

芋頭大概一天吃兩三個就可以了。

芋頭對人體有好處，起到通氣、潤便等療效，特別是婦女要多吃一點。一般每天在250g左右，可以分次或一次吃。