辣椒，眾所周知其果實因果皮中含有辣椒素所以有辣味，能增進食欲。過多的辣椒會劇烈的刺激胃腸粘膜，促使其高度充血蠕動加快，引起胃痛、腹痛、腹瀉。那吃辣椒肚子痛怎么回事你知道嗎?快來讓我們一起了解看看吧!

本文目錄

1、吃辣椒肚子疼怎么回事?

2、吃辣椒肚子疼怎么辦?

3、吃辣椒注意什么?

4、吃辣椒的作用有哪些?

吃辣椒肚子疼怎么回事?

1、辣椒過敏。有的人對辣椒特別敏感，對辣椒的適應度不一樣，吃下辣椒后，胃液分泌增多，胃腸蠕動加速，辣刺激導致你的胃很是不舒服，你就會感覺到肚子疼。

2、腸胃疾病。有胃潰瘍、胃腸炎等胃腸疾病的人，吃到辣椒后會感覺到肚子疼，辣椒具有強烈的局部刺激作用，主要是胃腸病癥導致你的胃稍微受到刺激(比如冷、辣)等就會感覺到疼痛。

3、腸胃虛弱。胃腸虛弱的人吃辣椒后立即有火辣的灼燒感，你會感覺十分不舒服，會導致你肚子疼。辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。

吃辣椒肚子疼怎么辦?

1、喝些糖水。吃了太辣的東西，如果覺得肚子很疼，這個時候可以喝些糖水，白糖水或者是紅糖水都是可以的，可以很好的減輕疼痛感。沒有糖，喝杯溫水也有效的。

2、吃根黃瓜。吃了辣椒肚子或是胃覺得不舒服，可以在這個時候吃根黃瓜，既能緩解嘴巴里辣辣的感覺，還可以止腹部，而且可以促進腸道蠕動，毒素排出來后，也不容易上火。

3、喝些鹽水。辣椒吃起很爽，但是吃完后可能會有各種不舒服的感覺，此時你可給自己沖一杯淡鹽水，在嘴巴里含上幾分鐘，吐掉，這樣可以消除嘴里的辣味，然后再喝一口，咽到肚子里，這樣可以止痛。

4、喝杯姜茶。吃了辣椒覺得肚子和胃有些疼痛，可以用熱水沖2片生姜片，然后趁熱喝下去，可以幫助控制疼痛感，生姜具有散寒暖胃的效果，胃寒的人平時可以常喝些生姜茶。

5、喝點啤酒。如果是在外聚餐吃得太辣，也可以稍微喝些啤酒來進行緩解，啤酒進入身體后，會有脹和醉感，可以較快的消散吃了辣椒后的疼痛感。

6、喝杯牛奶。吃了辣椒之后，不管是肚子痛，還是胃疼都果喝杯溫牛奶來緩解不適感，可以將辣與胃壁隔離開，有止痛止辣的作用。

7、喝蜂蜜水。蜂蜜甜甜的味道是可以控制辣味的，若是飲食過于辛辣而引起的胃疼，可以用溫水泡些蜂蜜，再慢慢的喝下，既可以止辣，又可以防止胃被過度刺激。

8、喝些蔬果。吃得太辣胃疼的時候，可以適量的喝些蔬菜汁或是果汁，比如蘋果，香蕉，西瓜等等，可以有效幫助解辣，緩解疼痛感，可以將這些蔬菜和水果榨成汁飲用，能更快的達到解辣的效果。

9、喝些酸奶。酸奶和牛奶一樣，吃得太辣后如果覺得肚子，或者是胃有些疼痛感，可以在第一時間喝杯酸奶，其中的成分可以中和辣椒中的成分，以解除辣味與刺激。

吃辣椒注意什么?

1、在食用辣椒時也要注意，辣椒不宜與黃瓜同食。由于黃瓜中含有維生素C分解酶，黃瓜與辣椒同食，辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

2、辣椒不宜與涼血藥同食，因為辣椒熱量較大，會抵消藥效。

3、不要過多的食用辣椒，因為辣椒中的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。

吃辣椒的作用有哪些?

1、辣椒是治療凍瘡的良藥，可取辣椒粉30克，加水250克煮沸，外搽患處。

2、用辣椒酒(尖頭小辣椒6克，切細，用燒酒30克浸泡10天，過濾去渣即成)可防治凍瘡，在凍瘡初期局部紅腫發癢時頻搽患處;也可治禿發，一日搽數次，有促進毛發再生之功。

3、紅辣椒10個，蘿卜1個，一同放入碗中搗爛，敷于患處，可用于治療風濕性關節炎，不過要注意敷后暫有疼痛感，屬正常現象。

4、辣椒葉適量，或用根10克，加鹽少許搗爛，在瘧疾發作前兩小時敷于任何一手腕的橈動脈處，可治療瘧疾。

總結：如果吃完辣椒后是胃酸痛、脹痛，很可能是胃酸多引起的，可以喝蜂蜜水養胃，或者食用護胃藥如奧美拉唑等藥物治療，如果比較嚴重則需要及時就醫。