甘草，我國傳統中藥中的一種，在臨床上甘草主要是用來調和其他中藥的藥性以及止咳化痰，但是在我國民間有很多人喜歡用甘草泡水喝，認為甘草具有清熱解毒去火的功效，相關知識介紹如下!

本文目錄

1、甘草吃多了會上火嗎?

2、甘草片泡水喝注意什么?

3、甘草怎么泡水喝?

4、吃甘草有哪些好處?

甘草吃多了會上火嗎?

甘草是具有清熱解毒功效的，一般夏天的時候，人比較容易干渴、上火，喝上一杯甘草茶或者水，那么可以具有較好的清熱作用;其次甘草甜素對某些藥物中毒、食物中毒、體內代謝產物中毒都有一定的解毒能力。

甘草性溫，微涼，能調和多種藥物的藥性，在臨床上主要被用做止咳化痰，在我國民間有很多人喜歡在夏季飲用甘草茶，不僅僅能預防風熱感冒，也有清熱解毒降暑的作用，因此甘草具有一定的去火功能，但是不是很強效。

甘草片泡水喝注意什么?

1、含服甘草片效果最佳。不同的甘草服用方法所獲得的效果也是不一樣的，專家告訴我們通過含服甘草的效果是很好的。很多人說，自己吃了甘草片之后發現止咳的效果并不是很好，這很有可能就是由于服用的方法不一樣所導致的。

2、連續使用的時間不要超過七天。長期服用甘草片容易出現上癮的情況，這是因為甘草片中含有一些阿片，這種物質長期服用容易上癮。所以專家建議，連續服用甘草片的時間不要超過一個星期，發現咳嗽等的不適癥狀減輕之后就要立即停止。

3、小孩服用千萬不能夠超量。甘草中所含有的阿片對于中樞神經系統具有一定的抑制作用，如果過涼服用，那么會導致呼吸系統出現停止，身體就容易出現呼吸衰竭的情況，嚴重影響我們的生命健康。

4、別和其他的止咳藥一起混合服用。如果需要服用甘草片，那么就不要和其他具有強力止咳的藥物一起服用，避免對呼吸中樞造成比較大的影響。另外，如果患者正在服用強心藥物、降壓藥物以及降血糖藥物，那么也不應該和甘草一起服用。

5、孕婦不應該過量服用甘草片。專家建議，孕婦服用甘草片一定要慎重，不能過量服用，否則容易導致身體中血壓增加，甚至還有可能出現早產。

甘草怎么泡水喝?

甘草泡水用量可以根據自身實際需要決定，正常情況下來說，甘草泡水用量在3-8克左右，最多一天不超過10克，具體如下：

1、首先準備3-8克的甘草。

2、然后將其用清水沖洗干凈。

3、期間燒一壺開水備用。

4、水開之后將其倒進放甘草的杯中。

5、最后將其均勻，靜置3-5分鐘飲用即可。

吃甘草有哪些好處?

甘草的化學組成極為復雜，目前為止從甘草中分離出的化合物有甘草甜素、甘草次酸、甘草甙、異甘草甙、新甘草甙、新異甘草甙、甘草素、異甘草素以及甘草西定、甘草醇、異甘草醇、7-甲基香豆精、傘形花內酯等數十種化合物，但這些成分和數量通常會隨甘草的種類、種植區域、采收時間等因素的不同而異。大量的研究表明，甘草甜素和黃酮類物質是甘草中最重要的生理活性物質，主要存在于甘草根表皮以內的部分。

總結：甘草可以瀉心火，具有一定清熱作用，能幫助抑制人體胃酸分泌，將其泡水對胃腸道潰瘍病也有一定的預防和改善作用，具有一定清熱解毒的作用。