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南瓜,眾所周知其熱量低,又含有豐富的膳食纖維和維生素,適量的食用是有利于腸胃健康,而且還能減肥美容的,但是南瓜一次不宜吃太多,所以吃剩的南瓜要保存適宜才能避免變化,接下來(lái)就讓我們來(lái)了解一下南瓜切開(kāi)了怎么保存不會(huì)壞吧!
本文目錄
1、南瓜切開(kāi)了怎么保存?
2、南瓜切開(kāi)后能放多長(zhǎng)時(shí)間?
3、南瓜放久了有毒嗎?
4、南瓜怎么吃好吃?
1、貼保鮮膜。南瓜切開(kāi)后容易從心部變質(zhì),所以最好用湯匙把內(nèi)部掏空再用保鮮膜包好,這樣放入冰箱冷藏可以存放5~6天。需要注意的是,存放南瓜的時(shí)候一定要將南瓜的瓜柄朝上放,如果南瓜柄朝下的話南瓜很容易腐爛。
2、切口涂鹽。在南瓜的切口邊上涂上鹽,一個(gè)星期也不會(huì)爛,水份也不會(huì)干,用的時(shí)候,把邊上的切下薄薄一層,你就會(huì)看到里面的南瓜是新鮮如初。
3、切口貼抽紙。在南瓜的剖面用抽紙貼上,紙吸收了南瓜的汁液,保證剖面瓜肉的干燥,起到了防腐的作用。用這個(gè)方法可以保存半個(gè)月,而且南瓜的水份也很足。
南瓜比較容易保存,完整的南瓜只要放在陰涼的地方,可以保存一個(gè)月左右,放在冰箱冷藏室則可以保存2-3個(gè)月。
如果是切開(kāi)的南瓜,保存時(shí)需要先去掉瓤,否則容易腐敗、從心部變質(zhì),用保鮮膜包好,在冰箱冷藏室內(nèi)可以保存一周左右。
南瓜放久了容易受到細(xì)菌的侵襲,細(xì)菌侵襲后會(huì)產(chǎn)生有毒的代謝物,食用有毒代謝物可能會(huì)引起中毒,建議不要吃放久了的南瓜,發(fā)霉、發(fā)酸、變軟的南瓜也不要食用,這樣的南瓜已經(jīng)變質(zhì)了,食用后對(duì)身體有一定的傷害。
食材:南瓜、小蔥。
做法:
1、將南瓜去皮后清洗干凈。
2、用刀切成小塊。
3、小蔥切成蔥末。
4、熱鍋放油,將南瓜放進(jìn)去煸炒。
5、南瓜炒至八分熟的時(shí)候放鹽和其他調(diào)味品進(jìn)行調(diào)味。
6、出鍋前撒上蔥花。
總結(jié):將南瓜切開(kāi)保存的時(shí)候一定要記得將南瓜中的南瓜瓤去除干凈,以免造成里面的水分過(guò)多,南瓜出現(xiàn)腐壞的情況。
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