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         首頁 > 膳食 > 食品安全 > 秋葵里面的白色籽可以吃嗎？秋葵可以隔夜吃嗎？ 
        
      
        
        
        
          
        秋葵里面的白色籽可以吃嗎？秋葵可以隔夜吃嗎？
        
          
         大眾健康網 2023-02-08 21:10 
秋葵隔夜飲食           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，是高檔營養保健蔬菜，它的可食用部分是果莢，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞。那么，秋葵里面的白色籽可以吃嗎？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！
        


        本文目錄
        


        1、秋葵里面的白色籽可以吃嗎
        


        2、秋葵可以隔夜吃嗎
        


        3、秋葵表面有黑斑點能吃嗎
        


        


        秋葵里面的白色籽可以吃嗎
        


        秋葵里面的白色籽可以吃。秋葵籽中含有20%的脂肪及20%的蛋白質，營養豐富，可以食用。秋葵最獨特的地方是在于它含有大量的粘液，這些粘液正是秋葵的營養精華之一。
        


        


        秋葵可以隔夜吃嗎
        


        秋葵是蔬菜，長時間保存后亞硝酸鹽的含量會增加，不建議長期吃，吃多了容易對身體造成傷害。其實，秋葵長時間放置后，無論是口感還是營養成分都會大幅度下降。
        


        秋葵表面有黑斑點能吃嗎
        


        秋葵表面有黑斑點最好不要食用，秋葵有黑斑點說明它出現了氧化現象，存放時間過長，產生變質，營養流失，沒有食用價值，建議食用顏色鮮綠的秋葵。
        


        建議儲存秋葵要將秋葵修剪整齊，用保鮮盒裝好，包上保鮮膜，放在冰箱里儲藏，可存放一個星期左右。
        
        
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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