防曬霜，作為一種化妝品能夠抵擋紫外線的刺激。只要是適合自己膚質的防曬霜，并且正確使用，一般是不會對皮膚造成傷害的。并且防曬霜能夠抵擋紫外線對皮膚的照射，能減少皮膚受紫外線的刺激，阻止黑色素的沉淀，從而能預防色斑、暗沉，能夠延緩皮膚的衰老。那防曬霜會傷害皮膚嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、防曬霜會傷害皮膚嗎？

2、如何減少防曬霜對皮膚的負擔？

3、防曬霜每天涂幾次？

防曬霜會傷害皮膚嗎？

防曬霜作為日常生活中我們經常使用的一種產品，在正確使用的情況下一般是不會對皮膚造成什么傷害的。并且堅持使用防曬霜還能減輕紫外線對皮膚的傷害，能起到延緩皮膚衰老的作用。但是防曬霜當中含有含有較多的化學成分的，所以長期使用還是會增加皮膚的負擔。

如何減少防曬霜對皮膚的負擔？

1、不要選擇防曬指數過高的產品

如果紫外線強度不是很高，或者不需要長時間待在室外的話，建議盡量不要使用防曬指數較高的防曬產品，因為防曬指數越高的防曬霜，里面的成分就會越多越復雜，這樣對皮膚造成的負擔就會越大。

2、盡量選擇物理防曬霜

防曬霜分為物理防曬霜和化學防曬霜，如果想盡量減少防曬霜對皮膚的負擔的話，就盡量選擇使用物理防曬霜，因為物理防曬霜的成分比較簡單，這樣對皮膚更加的安全。

防曬霜每天涂幾次？

1、如果是在室內的話，一天涂兩到三次即可，即每隔4-5個小時左右補涂一次。

2、如果是在戶外的話，一天需要涂三到四次，即每隔3-4個小時左右補涂一次。

3、如果是游泳或者潛水的話，需要涂的次數較多，依據在水下的時間補涂，一般每隔1-2個小時就需要補涂一次。

總結：在使用防曬霜要避免經常使用防曬指數高的防曬霜，指數越高，其中的化學物質含量越多，對人體皮膚的危害性越大。